Du vet det altfor godt.
En god is eller en drink så kald at kondensen renner ned i glasset. Du tar en bit eller en slurk, og noen sekunder senere skjer det...
Hodet ditt gjør så vondt at det føles som om hjernen din blir utsatt for akutt frysing.
Hjernefrys, som fenomenet kalles, er virkelig noe som kan ødelegge selv den beste sommerdagen,
Heldigvis finnes det faktisk en løsning på problemet, men for å forstå det, må du først vite hvorfor smerten oppstår i utgangspunktet - og heldigvis gir mediet Neuroscience oss begge, basert på et intervju med den amerikanske hjerneforskeren ved Virginia Tech, Kristofer Rau.
Feilmelding til hjernen
Årsaken til hjernefrysing er faktisk ganske enkel. Hjernen reagerer på en plutselig nedkjøling inne i hodet, og smerten – altså hodepinen – skyldes også at hjernen feiltolker sitt eget budskap til kroppen.
Hjernens viktigste oppgave er å sørge for at bestemte deler av kroppen holder seg innenfor en viss temperatur. Derfor blir den plutselige nedkjølingen av å ta en isbit eller en slurk isvann ganske enkelt tolket feil av de små grå.
"Hodet er spesielt viktig, så den normale reaksjonen på en kald stimulans inne i hodet er å prøve å varme opp området. Hjernen gjør dette ved raskt å øke strømmen av varmt blod gjennom blodårene i munnen, forklarer Kristofer Rau.
Nervecellene plukker så opp utvidelsen av blodårene, som hjernen da oppfatter som noe smertefullt som må fikses umiddelbart - og så har vi den fryktede hodepinen.
Faktisk kan vanlige hodepine også skyldes blodårene når de utvides eller krymper.
Her er løsningen
Så langt så bra, men hvordan blir du kvitt den hodepinen? Ja, det kan bare vare noen få sekunder, men det kan også vare opptil et minutt.
Og heldigvis er det noen ting du kan gjøre for å hjelpe hodet ditt tilbake til ditt normale selv.
Du kan først og fremst drikke litt væske som er ved romtemperatur, da det vil bidra til å utjevne temperaturforskjellen.
Men det enkleste trikset er rett og slett å presse tungen opp i ganen for å varme opp området.
