Du er ikke alene – derfor unngår vi å gjøre «nummer to» andre steder

Nesten halvparten av nordmenn, særlig kvinner, unngår å gjøre «nummer to» når de er på offentlige steder, på jobb eller hjemme hos andre. Årsaken er ofte at de skammer seg over lukten. Det finnes imidlertid flere måter å redusere eller unngå lukt på.

Hvis du synes det er vanskelig å gå på do andre steder enn hjemme, er du ikke alene. En undersøkelse fra 2021, utført av YouGov, viser at nesten halvparten av befolkningen føler det samme. Det skriver magasinet Bolius.

Kvinner synes det er mest pinlig
Undersøkelsen viser at 51 prosent av kvinnene synes det er pinlig å gjøre «nummer to» andre steder enn hjemme, mens det samme gjelder for 33 prosent av mennene. Årsaken er ofte frykten for å etterlate et luktende toalett.

Hvorfor skammer vi oss over lukt?
Det er flere grunner til at vi skammer oss over lukten fra toalettbesøk.
«Oppfatningen av avføring som noe skammelig går tilbake til 1800-tallet, da vi ble mer bevisste på bakterier og behovet for å håndtere avføring for å unngå sykdommer. Denne oppfatningen lever videre i dag – avføring er fortsatt ikke sosialt akseptert, selv om vi nå vet at sunne tarmer og avføring er viktig for helsen vår», forklarer Karen Munk, lektor ved Aarhus Universitet og ekspert på utviklingspsykologi.

Hun legger til:
«Vi lever også i en kultur preget av kontroll og perfeksjon. Sosiale medier har forsterket dette, hvor man kan fremstille seg selv som perfekt. Her passer ikke kroppens naturlige funksjoner som avføring, lukt og promp inn. Dette gjelder spesielt for kvinner, som historisk sett har blitt forventet å fremstå vakre og kompetente i hjemmet som en overlevelsesstrategi for å bli forsørget».

Hva kan du gjøre for å unngå lukt på toalettet?
Dersom du synes det er ubehagelig å etterlate lukt på toalettet på jobb, hos venner eller andre steder, har rengjøringsekspert Michael René fra Videncentret Bolius noen råd.

«Det handler først og fremst om hastighet. Lukt sprer seg raskt, så jo fortere du trekker ned, desto mindre lukt blir igjen i rommet. Etterpå bør du bruke toalettbørsten og gjerne litt wc-rens for å fjerne synlige spor og redusere lukt. Det er god skikk å forlate toalettet slik du selv ønsker å finne det», sier han.

Åpne vinduet eller bruk ventilasjon
«Hvis det er et vindu på toalettet, kan du åpne det, eller bruke ventilasjonsviften. Men husk på miljøhensyn, siden ventilasjon krever energi. Samtidig kan du gjøre oppmerksom på lukten ved å bruke slike metoder», påpeker René.

Han advarer mot å bruke duftspray eller andre luftfriskere, som ofte inneholder allergifremkallende stoffer og kan være skadelige for miljøet.

«Det er unødvendig å bruke kjemikalier når det finnes enklere og mer miljøvennlige løsninger», sier han.

Regelmessig rengjøring av toalettet
For å unngå lukt hjemme bør du vaske toalettet oftere, anbefaler Michael René. Bruk wc-rens og vask grundig for å forhindre opphopning av lukt og bakterier.