Heldigvis finnes det enkle grep som kan gjøre at mobilen holder lenger – både gjennom dagen og over tid. Det skriver Express.
1. Skru av automatisk lysstyrke
Skjermen er den komponenten som bruker mest strøm. De fleste telefoner justerer lysstyrken automatisk etter forholdene, men dette kan tappe batteriet raskt – særlig i sollys.
Du kan spare strøm ved å skru av automatisk lysstyrke og heller stille lysstyrken manuelt til et lavere nivå.
Slik gjør du det:
iPhone: Gå til Innstillinger > Tilgjengelighet > Skjerm og tekststørrelse og skru av "Automatisk lysstyrke"
Android: Gå til Innstillinger > Skjerm og skru av "Adaptiv lysstyrke" eller tilsvarende
2. Aktiver mørk modus
De fleste moderne telefoner har OLED-skjermer, som bruker mer strøm for å vise lyse farger enn mørke. Ved å aktivere mørk modus, vises menyer og apper med mørk bakgrunn, noe som sparer batteri.
Slik gjør du det:
iPhone: Innstillinger > Skjerm og lysstyrke > Utseende > Mørk
Android: Innstillinger > Skjerm > Tema > Mørk
3. Bruk strømsparingsmodus
Strømsparingsmodus reduserer bakgrunnsaktivitet som appoppdateringer, synkroniseringer og nedlastinger – og kan forlenge batterilevetiden betraktelig.
Slik aktiverer du det:
iPhone: Innstillinger > Batteri og skru på "Strømsparingsmodus"
Android: Innstillinger > Batteri > Strømsparing
I tillegg skrus funksjoner som høy oppdateringsfrekvens og bakgrunnsbelysning ofte av automatisk i denne modusen.
4. Juster skjerminnstillingene
På både iPhone og Android kan du tilpasse skjermens oppførsel ytterligere for å redusere strømforbruket. Dette inkluderer blant annet å slå av visuelle effekter og redusere skjermens oppdateringsfrekvens.
Eksempler:
iPhone: Slå av True Tone (i Skjerm og lysstyrke), og hvis du har en Pro-modell, aktiver Begrens bildefrekvens under Tilgjengelighet > Bevegelse
Android: Reduser skjermoppløsningen og oppdateringsfrekvensen via Skjerminnstillinger, hvis tilgjengelig
5. Optimaliser ladingen
Å lade telefonen helt til 100 % hele tiden kan over tid forkorte batteriets levetid. Flere telefoner tilbyr nå innstillinger som hjelper deg å forlenge batteriets totale kapasitet over år.
Slik justerer du dette:
iPhone: Gå til Innstillinger > Batteri > Lading og aktiver "Optimalisert batterilading" eller sett en maks grense på f.eks. 80 %
Samsung/Android: Innstillinger > Batteri > Batteribeskyttelse og velg mellom "Grunnleggende", "Adaptiv" eller "Maksimal" beskyttelse
Tips: Unngå hurtiglading med mindre det er nødvendig, da dette øker varmeutviklingen og sliter mer på batteriet over tid.
Ved å følge disse enkle justeringene, kan du både få telefonen til å holde lenger gjennom dagen og forlenge batteriets levetid med måneder eller år. Det gir deg mer stabil ytelse – og mindre behov for å lade midt i viktige øyeblikk.
