Vi vet at både mennesker og dyr har blitt bitt ute i skog og mark allerede. Ofte hører vi ikke om flåtten før nærmere sommeren, men det er ikke uvanlig at den er på plass nå når våren har vært så mild som i år, sier rådgivende lege i Frende Forsikring, Helge Skjerven.
Han har ett klart og tydelig råd til alle som vil unngå å bli smittet gjennom flått-bitt.
Hvert år blir tusenvis av nordmenn bitt av flått. Heldigvis er de fleste bitt ufarlige, men en gang imellom ser vi at man blir smittet av en av to farlige sykdommer som flåtten er smittebærer for.
TBE-virus og borreliose
Det er to sykdommer du bør vite om når det kommer til flått: TBE-viruset og bakteriesykdommen borreliose.
"TBE-viruset heter også skogflåttencefalitt. Det finnes vaksine for mennesker og du som er ute i skog og mark i områder der flåtten er mest utbredt, bør vaksinere deg. Kontakt legen din for å få resept. Så kan du få satt sprøyten hos legen eller på apotek", sier Helge Skjerven.
"Det er relativt få som blir smittet, men smitte kan gi hjernehinnebetennelse og infeksjon i sentralnervesystemet. Det smitter med en gang du blir bitt, og det finnes ikke behandling", sier Frende-legen.
TBE-smitten er mest utbredt langs kysten i Sør-Norge, fra Flekkefjord i Agder helt til Hurum i Akershus. Og fra Vestby mot svenskegrensa. Tall fra Folkehelseinstituttet (FHI) viser at det var 112 meldte tilfeller av TBE-smitte hos mennesker i 2023. Det var en økning på mer enn 30 prosent fra året før.
Økning i borreliasmitte
"Borreliose er en bakteriesykdom som først smitter når flåtten har sittet på huden en stund og den finnes det ingen vaksine mot. Borrelia gjør at du får utslett i huden, mellom tre og 30 dager etter at du har blitt bitt. Utslettet er oftest rødt og sprer seg som en ring rundt bittet. Hvis du ikke får det behandlet med antibiotika kan det gi sykdom i ledd, nervesystem og hjerte", sier Skjerven i Frende.
I 2021 ble det meldt inn 536 tilfeller av borreliose i Norge, også det et høyere antall enn foregående år. Det ble meldt flest tilfeller av borreliose i Vestland og Agder, ifølge Norsk Helseinformatikk (NHI).
Legen oppfordrer derfor folk til å vaksinere seg for å unngå å bli smittet ved flåttbitt.
"Nå bør en del vurdere å vaksinere seg mot TBE-viruset", sier han.
Slik unngår du flåttbitt
Ikke gå i høyt gress, lyng eller kratt. Det er tryggere på stien.
Bruk bukser og vær godt tildekket rundt anklene.
Vurder å bruke støvler i områder med mye flått.
Insektmiddel til klær som inneholder DEET eller lcaridin kan redusere risikoen for at du blir bitt.
Bruk lyse klær, da er det lettere å se flåtten hvis den setter seg på deg.
Sjekk støvler og bukser for flått.
Bytt tøy når du har vært i områder med mye flått.
Vask klær på 60 grader. Flåtten kan overleve en runde i vaskemaskinen med lav temperatur.
Har du hund og katt? Sjekk dyrene etter turen. Flått som ennå ikke har sugd seg fast kan forflytte seg fra dyret over til sengetøy og møbler, og derfra over til mennesker.
Kilde: Frende Forsikring
