Denne sesongens frukt er den verste å konsumere, siden den inneholder flest plantevernmidler

18/04/2024 10:00

Sofie

Helse
Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
Selv om det ofte anbefales å spise frukt og grønnsaker for å være sunn, er det viktig å vite hvilke varianter man skal velge.

Noen sesongens frukt inneholder dessverre mye sprøytemidler. Derfor anbefales det å spise økologisk når det er mulig.

Environmental Working Group, en ideell organisasjon fra USA, har analysert 46 569 prøver av 46 frukt og grønnsaker. Selv om det de fleste steder anbefales å spise fem porsjoner frukt og grønt om dagen, er det best å velge økologisk for å unngå variantene som inneholder sprøytemidler.

Sprøytemidler er også farlige for de som er direkte utsatt for dem, for eksempel bønder.

"Epidemiologiske studier har vist sammenhenger mellom eksponering for plantevernmidler og risikoen for å utvikle kreft, nevrologiske lidelser eller reproduksjonsproblemer," påpekte det franske helsedepartementet i en uttalelse.

Hvilken frukt bør du absolutt spise økologisk?

Blant sesongens frukter som inneholder flest sprøytemidler, fant miljøarbeidsgruppen at jordbær var den mest forurensede frukten i 2023. Dessverre viste rapporten at jordbær toppet listen.

"Blant de 46 produktene som er inkludert i analysen vår, var disse 12 fruktene og grønnsakene de mest forurenset av plantevernmidler," heter det. Her er fruktene og grønnsakene som ble funnet å inneholde mest plantevernmidler.

  • Jordbær

  • Spinat

  • Grønnkål

  • Fersken

  • Pære

  • Nektariner

  • Epler

  • Druer

  • Paprika og chili

  • Kirsebær

  • Blåbær

  • Grønne bønner

Denne rapporten om sesongens frukt sier mye om hvordan du velger frukt og grønt. Du bør utvilsomt være mer tilbøyelig til å velge økologisk frukt og dermed unngå sprøytemidler.

Læs også:

7 grunner til at noen fryser mere enn andre Det er ikke bare vinden og været. Det kan være noen helt spesielle grunner til at du fryser mer enn andre.
Dette lar hun ligge i skoene over natten – så blir skoene på magisk vis som nye En genial metode for å gjøre skoene så gode som nye igjen har nå sett dagens lys.