Hanne HandbergEt enkelt bilde sirkulerer på nett og hevder å kunne avsløre stressnivået ditt – bare ved å se på det. For mange treffer resultatet ubehagelig godt.
Hvor mye beveger bildet seg for deg?
Det er spørsmålet mange stiller seg nå, etter at en optisk illusjon har gått viralt på sosiale medier. Bildet, som ser ut til å snurre eller bevege seg, skal nemlig kunne indikere hvor stresset du er – i dette øyeblikket.
Ifølge personen som delte testen, Frank Elaridi, ble bildet laget av en japansk nevrolog.
«Hvis bildet står stille, er du rolig. Hvis det beveger seg litt, er du moderat stresset. Og hvis det spinner som en karusell – ja, da er du under stort press,» skriver han.
Frank snakker av erfaring. Han gikk selv fra å være prisvinnende journalist til å bli energihealer, etter å ha kjent på nettopp det han kaller «indre misalignment».
«Stress er ikke jobben, menneskene eller presset. Det er avstanden mellom det du gjør og den du egentlig er,» sier han.
Men kan virkelig et bilde avsløre noe så komplekst som stressnivå? Det skriver Express.
Kanskje ikke helt alene. Men det setter fokus på noe viktig: hvordan stress føles fysisk. Kroppen vår er flink til å varsle når noe er galt – enten det er gjennom uro, hodepine eller, som her, at vi opplever en illusjon annerledes enn vanlig.
Noen brukere kommenterer at mengden bevegelse endrer seg avhengig av hvor i bildet de fokuserer. Andre sier det ikke rører seg i det hele tatt, mens noen nesten blir svimle av å se på det.
Og kanskje er det akkurat det som er poenget: at stress ikke alltid er åpenbart. Det sniker seg inn i kroppen og følelsene, og noen ganger trenger vi et utenforstående blikk – eller et merkelig bilde – for å legge merke til det.
NHS (Britiske helsetjenesten) sier mildt stress kan være positivt og motiverende. Men når det blir langvarig og sterkt, bør vi ta grep. Kanskje er det ikke bare jobben eller familien som tørker deg ut – men måten du lever på.
Så: Hvor mye beveger bildet seg for deg?
Kanskje det er på tide å stoppe opp og kjenne etter.
Click here to display external content from Instagram Script recommended by the editors. You can always enable and disable third-party content.
You agree to display external third-party content. It is possible, that personal data will be send to the provider of the content and other third-party services.
For flere spennende utfordringer for hjernen, sjekk vår Hjernetrim-seksjon.
