Albert Einsteins 7 leveregler: Hvordan få det beste livet

27/04/2024 22:00

Sofie

LIVSSTIL
Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
Disse rådene, fylt med visdom og medfølelse, kan være enda mer relevante i dag enn da de ble sagt.

Einstein var ikke bare en fremtredende fysiker; han var også pasifist, politisk aktivist, antirasist og en av det tjuende århundres mest ikoniske og kjente personligheter.

Det som er mindre kjent er livsrådene han ofte delte med sine venner, bekjente og vitenskapskolleger.

Disse rådene, fylt med visdom og medfølelse, kan være enda mer relevante i dag enn da de ble sagt. Disse kan godt betraktes som noen av Einsteins beste leksjoner. Det skriver passionastronomia.

  1. Fokuser på det som er viktig

    Bruk energien din der den gjør mest nytte og unngå å kaste den bort på likegyldigheter.

    Ved å velge å ikke bruke tid på unødvendige ting, kan du frigjøre tankene dine og konsentrere deg om det som virkelig betyr noe for deg.

  2. Gjør det du elsker, selv om du ikke er god til det

    Selv om Einsteins interesser strakk seg langt utover fysikk, og inkluderte ting som å lage mat og spille fiolin, var seiling kanskje det han likte mest.

    Han mente at et cruise var en fin mulighet til å slappe av og tenke på ideer fra nye vinkler. Hans andre kone, Elsa, som også var hans kusine, bemerket at han aldri var mer avslappet og rolig enn da han var på et skip langt borte fra hverdagens distraksjoner.

    Denne hverdagsfriheten tillot ofte Einsteins tanker å vandre fritt, noe som førte ham til nye og spennende ideer.

  3. Ha en "puslespill"-tankegang

    Vurder hvilke utfordringer vi står overfor, både personlig og som samfunn, som f.eks økonomiske, miljømessige, helsemessige eller politiske problemer.

    Ser du på disse som uoverstigelige kriser? I så fall kan du lett føle deg hjelpeløs fordi det virker som det ikke er mye du kan gjøre. Men hvis du ser dem som et puslespill, kan du begynne å tenke på nye måter å løse dem på.

    Einstein var et godt eksempel på en som så på alle utfordringer som gåter som skulle løses, både innen fysikk og mer generelt.

  4. Tenk på tingene som virkelig interesserer deg

    Selv om Einstein er kjent for problemene han løste, var det mange utfordringer han aldri fant løsningen på i løpet av livet.

    Dette inkluderer hans søken etter en deterministisk forklaring av kvantemekanikk og hans arbeid for å forene all fysikk, inkludert tyngdekraften og andre krefter, til en felles teori.

    Selv om mange har prøvd og feilet (og fortsatt mislykkes) i å løse disse mysteriene, ligger den største gleden og tilfredsstillelsen ofte i selve prosessen.

  5. Ikke la politikk gjøre deg sint eller motløs

    Hvor mange ganger har vi opplevd å bli fylt av sinne når en venn, bekjent eller til og med en fremmed sier noe som gjør oss opprørt?

    Dette kan ofte utløse en sterk reaksjon der vi føler trang til å si vår mening og motsette oss det vi oppfatter som en feil oppfatning. Men hvor ofte har en slik reaksjon faktisk hjulpet oss med å nå våre mål?

  6. Blind lydighet mot autoritet er sannhetens største fiende

    Mange av oss har en tendens til å avvise ideer vi finner absurde uten å vurdere bevisene. Når vi stenger kritisk tenkning fordi vi er overbevist om at vi allerede vet svaret, tiltrekkes vi av de som er enige med oss ​​og avviser de som er uenige.

    For Einstein var dette et eksempel på det han kalte «kollektiv galskap» eller «flokkmentalitet». I dagens epoke med falske nyheter kaller vi det gruppetenkning, som ofte drives av innflytelsesrike mennesker som lager propaganda.

    Denne leksjonen er mer relevant enn noen gang.

  7. Vitenskap, sannhet og utdanning er for alle, ikke bare noen få privilegerte

    I 1946 besøkte Einstein Lincoln University, det første svarte universitetet i USA, hvor han snakket med studentene.

    Han forklarte: "Besøket mitt her støtter en viktig sak. Rasesegregering i USA er ikke et farget problem. Det er et hvitt problem."

    I dag er det klart at Einstein ville ha insistert på at vitenskap og utdanning skulle være tilgjengelig for alle.

    Selv om noen ting som rom og tid kan variere, tilhører vitenskapens gleder, kunnskap og sannheter hele menneskeheten, ikke bare en enkelt rase, nasjon eller gruppe.