Skjønnhetsekspert Elizabeth Japal fra The Derma Lab understreker viktigheten av solkrem, også om bord på flyet. Det skriver Express.
UV-stråling i høyden
Mange er ikke klar over at UV-strålingen øker med høyden, og at flyvinduer ikke blokkerer alle UVA-stråler. Spesielt for dem som sitter ved vinduet, utgjør dette en risiko for tidlig hudaldring. – Du sitter i praksis ved siden av et forstørret solarium, sier Japal.
Samtidig gjør den lave luftfuktigheten i kabinen at huden raskt blir tørr, gusten og sårbar for skade – selv på korte flyturer.
Forbered huden før du går ombord
Japal anbefaler en enkel hudpleierutine før og under flyvning, uavhengig av reisens lengde. Selv om været er overskyet, bør SPF alltid brukes. Her er hennes tips for å beskytte huden:
Elizabeths sjekkliste for sunn hud på fly:
Rens huden før du flyr
– Start med helt ren hud. Kabinluften tørker ut huden, og gamle produktrester kan tette porer og gi betennelser.Bruk fuktspray underveis
– Spray ansiktet med en hydrerende mist både før og under flyreisen. Dette holder huden fuktig og gir en frisk glød.
Påfør fuktighetsgivende serum
– Serum gir huden en fuktighetsboost og beskytter mot oksidativt stress. Se etter ingredienser som niacinamid og vitamin C og E.Fukt og bruk solfaktor
– Selv om du er inne i kabinen, trenger huden SPF. UVA-stråler går gjennom både skyer og glass, og bidrar til aldring.Ha med disse i håndbagasjen:
Fuktspray
Leppepomade
Håndkrem
SPF til påføring underveis
Etter landing
"Når du har landet, bruk et beroligende serum etterfulgt av en fuktighetsgivende krem som reparerer hudbarrieren. Husk å påføre solkrem på nytt før du går ut i solen. Etter-fly-rutinen er viktig for å tilpasse huden til ny tidssone eller klima", sier Japal.
Ved å følge disse enkle stegene kan du beskytte huden din mot skade og bevare gløden – selv etter en lang flytur. Dette er ikke bare for utseendets skyld, men for langvarig hudhelse.
