Du kommer inn døren sent på kvelden etter en lang dag på jobb. Det første du gjør er å slenge yttertøyet i garderoben, og deretter legge deg ned i sofaen med et teppe over.
Selv om du kanskje kaster yttertøyet ditt fordi det er rutine, er det faktisk en god ting å gjøre. For selv om klærne dine kan se ganske rene ut, er de mer skitne enn du kanskje tror – spesielt hvis du har blitt klemt inn i en buss eller et tog.
Yttertøyet ditt blir utsatt for mye bakterier daglig, og nå har mikrobiolog Charles Gerba avslørt hvor ofte du bør vaske det. Og det er helt sikkert mange som ikke gjør det ofte nok.
Det skriver det greske mediet Jenny.
"Jeg pleier å si at du bør gi yttertøyet ditt en tur i maskinen omtrent én gang i uken", sier eksperten.
Han påpeker at folk ofte glemmer å vaske visse plagg, og nevner vinterjakker som et eksempel. Dette kan være grunnen til at virus og bakterier fråtser i klærne dine.
"Risikoen for å få bakterier er høy i overfylte offentlige rom som buss eller tog", forklarer Charles Gerba.
Du bør imidlertid ikke frykte for livet ditt hvis det har blitt glemt én eller to ganger. Risikoen for å bli syk av å ikke skifte klær når du kommer hjem er ikke veldig høy, sier Graham Snyder, en lege som spesialiserer seg i infeksjonsforebygging ved University of Pittsburgh Medical Center.
Han understreker imidlertid at det er ganske viktig å holde rene og urente ting adskilt i hjemmet fordi bakterier kan spre seg, noe de færreste ønsker.
Bakterier kan overleve på syntetiske materialer i opptil 206 dager og på bomull i opptil to måneder.