Rasmus Frøkjær Kristensen
Det er flere grunner.
Sommervarmen treffer Danmark i helgen, og det betyr at nettene raskt kan bli en varm affære.
De fleste kjenner altfor godt til utfordringen med å sovne når temperaturen er for høy.
Jakten på en behagelig temperatur resulterer ofte i en rekke kreative tiltak.
Mange velger å la soveromsvinduet stå på vidt gap hele natten, men det viser seg faktisk at dette er uklokt, selv om det holder temperaturen nede.
Slik skriver mediet Bien.
Konsekvenser
Saken er nemlig den at et åpent vindu inviterer store mengder fukt inn i huset.
Et konstant forhøyet fuktighetsnivå danner raskt grobunn for muggsopp overalt i rommet.
En huseier risikerer dermed å forringe sitt eget sovemiljø i en grad som i aller verste fall kan få helsemessige konsekvenser.
Samtidig gir et åpent vindu fri adgang for ubudne gjester i form av svermer av insekter. Gatestøy samt forurensning fra trafikken siver likeledes direkte inn i rommet, noe som kan forstyrre den dype nattesøvnen ganske betydelig.
Alternative løsninger
Man bør i stedet satse på å lufte intenst ut i cirka 15 minutter like etter solnedgang.
På det tidspunktet har temperaturen falt merkbart, mens nattens tunge fukt ennå ikke har samlet seg i luften.
I tillegg kan det gi mening å investere i sengetøy av pustende materialer, som bidrar til å regulere kroppens varme under dynen.
Et elektronisk klimaanlegg løser selvsagt temperaturproblemet lynraskt på en varm augustdag.
Det krever imidlertid at man er villig til å anskaffe seg et slikt.
Man bør dessuten huske å innstille apparatet fornuftig, slik at man sparer strøm og skåner miljøet mest mulig.
