Emma 
Hvor ofte gir du det en runde shampo?
Sunt hår krever mye vedlikehold, men hvor ofte skal du egentlig vaske det?
Mange liker nok å gjøre det daglig når de er i dusjen uansett, men det er en stor feil!
I en artikkel om express.co.uk deler tre håreksperter sine beste tips, og det mest oppsiktsvekkende er nok at de aller fleste av oss vasker håret altfor ofte – i hvert fall hvis vi vil ha sunt og skinnende hår.
Derfor kan det være et problem
Saul Meskin fra Foxy Locks forklarer at håret vårt ligger i små follikler i hodebunnen, og disse folliklene er koblet til forskjellige kjertler som produserer vitamin og olje, som deretter utføres i håret.
Hvis du vasker håret for ofte, vasker du alle naturlige oljer fra kjertlene ut av håret, og dette betyr at håret blir livløst og tørt.
Simone Thomas fra Simone Thomas Wellness legger til at mangelen på naturlige oljer kan gjøre hodebunnen tørr og kløende, og at den risikerer å utvikle flass.
Og Jon Hala, som er frisør for en rekke store kjendiser som Sigourney Weaver, Kate Moss og Arnold Schwarzenegger, kommer så med svaret vi alle har ventet på – nemlig hvor ofte vi faktisk skal vaske håret.
Her skal du vaske det
Svaret er imidlertid litt vagt. Han sier at man bare skal vaske håret når det er helt nødvendig.
Du vil finne ut om det er tid for en lengre tur i dusjen ved å kjøre fingrene gjennom låsene. Hvis den føles myk og «spretten», trenger den sannsynligvis ikke en vask.
Hala legger til at han vet at anbefalingene generelt sier at man bør vaske håret med sjampo en til to ganger i uken, men det kan være store forskjeller fra person til person med tanke på hvor ofte det faktisk er nødvendig.
Men hvordan klipper du ned hvis du vasker håret for ofte i henhold til ekspertenes anbefalinger?
Simone Thomas anbefaler nedtrapping. Så, for eksempel, hvis du vasker håret hver dag, prøv å gjøre det bare annenhver dag.
Hvis du er ganske støl rundt håret, anbefaler hun å bruke en tørrsjampo som absorberer overflødig olje i håret og gir låsene litt volum.
