Vi tenker kanskje ikke over det, men kroppen vår snakker – og den sier ofte mer enn ordene våre gjør.
Ifølge den greske nettsiden iefimerida kan måten du går på si mye om deg – selv når det gjelder noe så enkelt som å plassere hendene bak ryggen.
Eksperter innen psykologi og kroppsspråk har nemlig analysert akkurat denne bevegelsen, og tolkningene er både interessante og varierte.
Et tegn på selvtillit – eller bare en vane?
Mange forbinder holdningen med autoritet og ro.
Når personer – ofte eldre, militære eller lærere – går med brystet frem og blikket hevet, sender de ut sterke signaler om selvsikkerhet og selvkontroll.
Det er et kroppsspråk som viser at man føler seg trygg, og som gir inntrykk av å ha oversikt over omgivelsene.
Men hos mange, særlig eldre, kan det være snakk om ren vane. En komfortabel måte å bevege seg på, rett og slett.
Kroppen er avslappet, og det hele føles naturlig. Noen bruker også stillingen som hjelp til å fokusere – som en slags indre meditasjon som skjer mens de går.
Når kroppsspråk avslører mer enn vi sier høyt
I noen tilfeller kan den samme holdningen også være et tegn på indre spenning.
Er kroppen stiv og hendene hardt foldet, kan det være et uttrykk for disiplin eller forsøk på å bevare kontroll – noe man ofte ser i strenge miljøer.
For personer på autismespekteret kan bevegelsen fungere som selvregulering, og bidra til bedre pust og holdning.
Mer enn bare en måte å gå på
Å gå med hendene bak ryggen er altså mer enn bare en fysisk gest.
Det er en kroppslig uttrykksform som kan fortelle mye – både om følelser, personlighet og indre tilstand.
Så neste gang du ser noen gå slik – eller gjør det selv – kan det være verdt å stoppe opp og lure: hva sier egentlig denne bevegelsen?
