Yvonne ThomsenLege advarer mot at mange barn ikke sjekkes godt nok hos legen.
Høyt blodtrykk hos barn er vanligere enn man tror. Faktisk så har fem av hundre barn for høyt blodtrykk, og det er viktig å finne ut av hva som er årsaken.
Lege Tonje Bårdsen mener også barn bør få sjekket blodtrykket sitt rutinemessig når de er hos legen.
«Høyt blodtrykk hos barn er et underkjent tema og er mye vanligere enn hva folk tror», sier Tonje Bårdsen i en artikkel som er publisert på NHI.no.
Hun er lege under spesialisering i barnesykdommer ved Barne- og ungdomsklinikken, Haukeland universitetssykehus, og har sittet som norsk representant i den europeiske gruppen HyperChildNET.
Så mange barn har høyt blodtrykk
Visste du at omtrent fem prosent av alle barn har høyt blodtrykk?
Det betyr at fem av hundre barn kan ha en tilstand som vanligvis forbindes med voksne. Men hva regnes egentlig som høyt blodtrykk hos barn, og hva skyldes det?
Blodtrykket hos barn varierer avhengig av alder, høyde og kjønn. Derfor finnes det egne referansetabeller for blodtrykk som viser hva som regnes som normalt.
«Det er ikke like lett som hos voksne å si nøyaktig hva som er for høyt, fordi det avhenger av flere faktorer,» forklarer Bårdsen.
HyperChildNET har utviklet en kalkulator som gir en indikasjon basert på amerikanske data, og en europeisk versjon er under utvikling.
Hva forårsaker høyt blodtrykk hos barn?
I de fleste tilfeller er årsaken den samme som hos voksne: livsstil.
«Hos barn over ti år skyldes høyt blodtrykk ofte overvekt og dårlige kostvaner,» sier Bårdsen.
Men hos yngre barn er det som regel en underliggende medisinsk årsak, som nyresykdom, hjertefeil eller hormonelle forstyrrelser. Medisiner som ADHD-preparater og p-piller kan også påvirke blodtrykket.
Hvis blodtrykket er for høyt på grunn av livsstil, anbefales livsstilsendringer i minst ett år før medisiner vurderes.
«Det viktigste er et sunt kosthold, nok søvn og minst 60 minutter aktivitet daglig,» sier Bårdsen.
Ved alvorlig høyt blodtrykk eller underliggende sykdom, kan medisiner være nødvendig.
Bør du sjekke barnets blodtrykk?
Blodtrykksmåling hos barn er ikke standard, men anbefales fra treårsalderen. Bårdsen mener at barn bør få sjekket blodtrykket sitt rutinemessig når de er hos legen.
«Hvis barnet ofte har hodepine, neseblødninger eller familiehistorie med høyt blodtrykk, er det lurt å sjekke det,» sier Bårdsen.
Det er viktig å bruke riktig utstyr, og høye verdier bør dobbeltsjekkes manuelt.
Selv om høyt blodtrykk ofte er symptomfritt, kan det ha konsekvenser på sikt. Enkle tiltak som sunt kosthold, fysisk aktivitet og nok søvn kan bidra til å forebygge problemer senere i livet.
