En grønn skatt fra naturen, fullpakket med kraftige næringsstoffer og egenskaper som støtter kroppens naturlige balanse.
Kanskje det er på tide å bli litt bedre kjent med moringa?
Hva er moringa?
En tropisk plante anerkjent som en "supermat"
Rik på vitaminer, mineraler og antioksidanter
Kjent for sine avgiftende og helsefremmende egenskaper
Moringas rolle i avgiftning
Hjelper kroppen med å eliminere giftstoffer
Fremmer riktig funksjon av leveren og tarmene
Støtter generell velvære
Leverpleie: Beskyttelse og regenerering
Leveren filtrerer giftstoffer og metaboliserer stoffer
Moringa inneholder quercetin og klorogensyre:
Bekjemper frie radikaler
Beskytter leverceller
Kan fremme leverregenerering og redusere betennelse
Tarmhelse med moringa
God kilde til fiber og bioaktive stoffer
Fremmer intestinal transitt og forhindrer forstoppelse
Hjelper med å eliminere giftstoffer og forbedre næringsopptaket
Hvordan bruke moringa i hverdagen
Moringa blad te
Kok opp 1 liter vann.
Tilsett 1 ss tørkede moringablader
La trekke i 10 minutter og sil.
Legg til om nødvendig. sitron for smak og vitamin C
Grønn smoothie med moringapulver
Blanding:
1 glass vann eller plantebasert melk
½ banan
Noen spinatblader
1 ts moringapulver
Perfekt til frokost eller etter trening
Hvorfor leveren og tarmene fortjener oppmerksomhet
Dårlig leverfunksjon kan føre til fettlever og skrumplever
En ubalansert tarm kan forårsake:
Betennelse
Kronisk forstoppelse
Svekket immunforsvar
Bruk moringa med forsiktighet
Ikke en mirakelkur – bør brukes med måte
Tilsyn av helsepersonell anbefales
Gravide og syke personer bør utvise spesiell forsiktighet
Moringa som en del av en sunn livsstil
Kombiner med:
Balansert kosthold
Regelmessig trening
Tilstrekkelig væskeinntak
Unngå overforbruk og høykonsentrerte preparater