Pollen-sesongen er allerede i gang – Her er det verst

Klør du i øynene eller renner nesen? Kanskje skyldes det slett ikke vinterens forkjølelsesvirus, men pollen-allergien som slår ut i full flor allerede nå?

Det kan føles som om det er alt for tidlig å skulle bekymre seg for pollen i luften.

Men det er faktisk riktig nok.

For mens snøen laver ned, og bakken fortsatt er bunnfrossen mange steder i landet, er det flere vekster som forbereder seg på våren og har begynt å spire.

Det er dårlig nytt for pollenallergikere.

Våren så vidt begynt å melde sin ankomst flere steder i landet, og sørlig på Østlandet opplevde vi en ualminnelig varm vårdag i går, torsdag. Da ble det satt varmerekort med tett på 18 varmegrader i Oslo – varmeste marsdag noensinne.

Ifølge Norges Astma- og Allergiforbund (NAAF) starter pollensesongen vanligvis tidligst i februar i de mildere områdene av Sør-Norge, spesielt langs kysten.

Hassel og or er de første treslagene som slipper pollen, og dette kan allerede ha begynt å dukke opp i enkelte områder dersom været har vært mildt.

Det er det milde været i sør de siste dagene som har ført til at noen trær har begynt å slippe pollen.

Kraftig mengde or
I følge pollenvarselet så finnes det hassel og or i luften i store deler av Sør-Norge denne uken.

Kraftigst er det på Østlandet med Oslo og på Sørlandet hvor det varsles om moderate nivåer med or både fredag og lørdag. I tillegg ventes det beskjedne megder hassel-pollen i luften.

I Rogaland meldes det om beskjedne mengder av begge pollen-typene i dag, mens det ventes samme nivå i Møre og Romsdal i morgen, lørdag.

I Trøndelag ventes beskjedne mengder av både hassel og or både i dag og i morgen.

Dette er allerede for sent
Dersom du vurderer allergivaksinasjon (også kjent som allergen immunterapi), er det viktig å starte i god tid før pollensesongen begynner.

NAAF anbefaler at vaksinasjonen starter flere måneder før hovedsesongen, slik at kroppen rekker å bygge opp toleranse.

Det betyr at for pollenallergikere som reagerer sterkt på bjørk, gress eller burot, bør vaksinasjonen ha startet på høsten eller tidlig vinter for å få best mulig effekt.

Har du ikke startet ennå, bør du kontakte lege snarest for å finne ut om det fortsatt er mulig å starte behandling før sesongen for alvor setter inn.

Hva bør pollenallergikere være obs på i februar?
Selv om hovedsesongen for pollen ikke er i gang ennå, bør allergikere begynne å forberede seg:

• Sjekk pollenvarsler regelmessig for å vite når sesongen starter i ditt område.

• Bestill allergimedisiner i god tid slik at du har dem klare før symptomene begynner.

• Start forebyggende behandling dersom legen din har anbefalt det.

• Vurder vaksinasjon dersom du er sterkt plaget og ønsker en langsiktig løsning.

Følg med på pollenvarsler og ha medisiner klare for å unngå kraftige symptomer når sesongen setter inn for fullt