Sofie Hansen
For å unngå sprøytemidler i frukt og grønnsaker bør du følge dette rådet.
Er du nysgjerrig på den beste måten å fjerne sprøytemidler fra frukt og grønnsaker? Det er gode nyheter: Det er faktisk ikke så komplisert.
Ifølge HuffPost har sosiale medier TikTok popularisert bruken av natron, eddik eller spesialdesignede rengjøringsprodukter for å skylle grønnsaker og frukt. Dette er imidlertid overflødig.
Den optimale løsningen er både enkel og gratis – vanlig vann fra springen.
Dr. Kelly Johnson-Arbor forklarer at «rent, rennende vann fra springen er den enkleste og sikreste metoden.»
Dette betyr at du ikke trenger å investere i spesialprodukter eller lage dine egne mikser hjemme. Kranen alene er tilstrekkelig.
Emma Laing, ekspert fra University of Georgia, påpeker også at det er en dårlig idé å bruke såpe eller andre rengjøringsmidler på frukt og grønnsaker, da disse kan absorbere kjemikaliene, som kan være skadelige selv etter grundig skylling.
Dr. Johnson-Arbor legger til at det heller ikke er lurt å la frukt og grønnsaker ligge forlenge i vann, da dette kan spre bakterier og gjøre mer skade enn nytte.
Hun bemerker også at vasken ofte er skitnere enn du tror, så unngå å la dine rensede frukter og grønnsaker komme i kontakt med den.
Så husk at når du skyller grønnsakene dine under springen, gjør du det riktig. Men hvis du virkelig ønsker å minimere inntaket av plantevernmidler, kan det være verdt å vurdere å kjøpe økologiske produkter. Selv om det er dyrere, kan det være en god investering hvis du er bekymret for kjemikalier.
