Veien til OL består av ull, plast og boblejakke

Foto: Instagram

24 år gamle Erik Hægstad mener at ull, plast og boblejakke har hjulpet han til OL.

 

Mandag 26. juli kl 08:00 blir Erik Hægstad den første mannlige norske Mountain Bike utøver i OL på over 20 år. 

Ung gutten fra Fiskum har fått gode resultater de siste par månedene, både som Norgesmester, en 45. plass til Worldcup i Albstadt, en 26 plass til Worldcup i Leogang og en god plassering ved Worldcup i Les Gets. 

Disse resultatene har gjort at Erik nå ligger nummer 79 i verden og derfor skal representere Norge i OL. 

Svette trening

24-åringen har vært forsøkskanin for et forskningsprosjekt siden 2015. HiNN-forskerne fant ut at trening under høye temperaturer øker kroppens evne til å frakte oksygen rundt til musklene.

I 2019 var konklusjonen fra idrettsforskerne krystallklar:

– Denne type trening i fem uker gir samme tilpasning til hemoglobinmasse som et fire ukers kontinuerlig opphold på rundt 3000 meter over havet, sa professor Bent Rønnestad til NRK.

Erik mener selv at det er i samarbejde med forskerne at han har kunnet klare å komme til OL. 

(Artikelen fortsetter etter bilde)

Foto: Instagram

”Det er ikke alle som har det teamet i ryggen som jeg har”

Effekten man får av høydetrening og varmekammer, får Erik nå hjemme i hans egen stue. Et lag med ull, en tett drakt med hette, plastpose over skoa, lue, to buffer og dunjakke ytterst er det Erik tar på for å gjennomføre en trening hjemme i stua. På slutten av en trening har han en kroppstemperatur på 39 grader.

«Jeg tar på mye tøy. Det er ganske ubehagelig» forteller Erik til NRK.

Treningen bidrar altså til økt hemoglobinnivået i blodet, altså økt utholdenhet. Dog kommer varme treningen også godt med når OL løpet skal kjøres i det fuktige sommerklimaet i Tokyo. 

Mot de største stjerner

I løpet på mandag skal Erik møte de største stjerne innenfor sporten. Her skal han både konkurrere mot den danske Sebastian Fini Christiansen, den sveitsiske Nino Schurter og briten Thomas Pidcock.

(Artikelen fortsetter etter bilde)

Foto: Instagram

Erik Hægstad føler seg klar til løpet, men til tross for forskerhjelpa tør han ikke å håpe på medalje.

”Det blir litt vell offensivt å gå for medalje i mit første OL, det er litt vell hårete. Men hvis jeg klarer å komme meg i topp 10 skal jeg være ekstremt fornøyd med løpet.”