Sofie HansenHva skjedde da tusenvis av mennesker begynte å jobbe mindre.
De fleste kjenner følelsen av å være utslitt etter en lang arbeidsuke. Helgen byr på litt hvile, men mandagen kommer alltid for tidlig.
Hva om færre arbeidsdager faktisk kunne gjøre oss sunnere, lykkeligere og mer produktive?
Det spørsmålet førte til at forskere gjennomførte en stor studie. Nesten 3000 ansatte fra 141 selskaper i seks land deltok, skriver Digi24.
De jobbet én dag mindre per uke, men fikk samme lønn. Forsøket inkluderte selskaper i Australia, Canada, New Zealand, Storbritannia, Irland og USA.
Produktiviteten gikk opp
Etter seks måneder var resultatene tydelige. Arbeidstakere som gikk over til firedagersuke følte seg bedre. Mange var mindre slitne. Stress gikk ned. Utbrenthet falt. Jobbtilfredsheten økte. Folk rapporterte at de følte seg mentalt sterkere og fysisk sunnere.
Gruppen som holdt en regelmessig femdagers timeplan viste ikke de samme forbedringene.
Å jobbe mindre skadet ikke produktiviteten. Faktisk hjalp det. Folk var mer fokuserte og selvsikre. De fikk mer søvn.
Bedrifter utnyttet tiden smartere. Møtene var kortere. Teamene jobbet mer selvstendig. Det ga de ansatte mer kontroll over dagen sin. Det sparte også tid til ordentlig arbeid.
Effektene varte i over et år mange steder. Selv når folk gikk tilbake til litt lengre arbeidsdager, følte de seg fortsatt bedre generelt. Fysisk aktivitet og søvn forble forbedret.
Ikke for alle
Firedagersuken hjalp ikke alle på samme måte. Arbeidere i store selskaper, kvinner, foreldre og minoriteter hadde vanskeligere for å kutte ned på arbeidstiden. Likevel viste de forbedringer i velvære.
Selskaper i Tyskland tester også denne modellen. En studie fra Universitetet i Münster fulgte 45 selskaper i seks måneder.
Resultatene viste bedre livstilfredshet og mindre stress. Overraskende nok endret ikke sykefraværet seg mye.
Noen steder brukes firedagersuken allerede. Island har testet det i offentlige kontorer. Belgia tillater lengre arbeidsdager over færre dager. Storbritannia kjører også pilotprogrammer.
Eksperter sier det ikke bare handler om fritid. Det handler om å tenke nytt om hvordan vi jobber. Når det gjøres riktig, kan mindre virkelig bli mer.
