Sofie Hansen
Mange bruker det samme nattøyet natt etter natt, men det er viktig å huske at det bør vaskes regelmessig.
Enten nattøyet ditt er laget av fleece eller bomull, er det en viktig del av vinterrutinen din. Men husker du når du sist vasket det? Hvis ikke, kan du faktisk risikere mer enn du tror ved å ikke vaske det regelmessig.
Real Simple snakket med eksperter på feltet for å forstå hva som kan skje hvis du ikke vasker nattøyet ditt ofte nok.
«Vi tilbringer mange timer i sengen i pysjamas, og i løpet av den tiden kvitter vi oss med døde hudceller, smuss og til og med bakterier», forklarer Chris Albers, markedsdirektør hos Carbona.
Hva skjer hvis du ikke vasker pysjamasen din?
Et av de største problemene som oppstår er støvmidd, ettersom de lever av de små partiklene vi skiller ut, noe som kan føre til at de formerer seg i klærne dine.
Å ikke vaske nattøyet regelmessig kan føre til ubehagelige bivirkninger som verre allergier, hudutslett og infeksjoner, advarer Jennie Varney fra Molly Maid.
Videre kan kroppslukten bli mer intens, og du kan føle deg generelt skitten og ukomfortabel hvis nattøyet ikke vaskes ofte nok.
Hvor ofte bør du vaske nattøyet ditt?
«Når du bestemmer deg for hvor ofte du skal vaske nattøyet ditt, tenk på hvor tett det har vært på huden din og hvor mye du har svettet mens du har brukt det», sier Gwen Whiting, medgründer av The Laundress.
Hvis du dusjer om kvelden før du tar på deg nattøyet, kan det bety at du trenger å vaske det litt sjeldnere.
Generelt anbefaler eksperter å vaske og bytte nattøyet hver uke til halvannen uke for å unngå de nevnte risikoene. Men hvis du svetter mye eller har synlige flekker, bør du vaske det oftere.
