En utrolig vakker kvinne har avslørt hvordan hun ser «20 år yngre» ut enn hun er.
Akkurat nå leser andre
Det finnes massevis av skjønnhetsprodukter på markedet, noe som kan gjøre det vanskelig å vite hvor man skal begynne. 48 år gamle Cat Pierce blir ofte forvekslet med å være i 20-årene, og nå har hun avslørt hemmelighetene sine bak sunn, glødende hud.
Hun er tidligere medlem av bandet The Pierces og nå soloartist og innholdsskaper, og liker å dele tipsene sine med følgerne sine.
I et innlegg på sosiale medier avslørte hun at hun har lært seg selv flere effektive hudpleierutips, som ifølge henne har fått huden hennes til å se bedre ut enn noensinne.
Med over 260 000 følgere på Instagram avslører Cat at en av hennes daglige rutiner er å spise gresskarkjerner.
«De er fantastiske for hud, hår og hormonbalanse – og de smaker fantastisk», fortalte hun The Sun.
Les også
Gresskarfrø har blitt brukt i mer enn 7500 år i mange kulturer som folkemedisin, takket være næringsinnholdet, omega-3-fettsyrene og mineralene med betennelsesdempende egenskaper.
Katt spiser også valnøtter og svisker daglig. Valnøtter beskytter huden mot miljøpåvirkninger, fremmer kollagenproduksjon og reduserer synligheten av fine linjer og rynker. De er også et naturlig løft for en sunn, strålende glød, ifølge The Doctors Laser Clinic Norwich.
Svisker, derimot, er effektive mot aldring og rynker. De er rike på kalium, som bidrar til å trekke vann inn i hudcellene og forhindre tørrhet, mens vitamin A bidrar til en klarere og jevnere hudtone.
Cat, som også eier hudpleiemerket Owen, sier at hudpleieproduktene hennes holder alt i gang. For å sikre tilstrekkelig hydrering drikker hun også tre liter vann om dagen og tar elektrolytter, som Beauty Pie sier bidrar til å optimalisere hydreringen og gi huden et ekstra løft.
Olivenolje er en annen viktig ingrediens i Cats rutine. «Det er bra for hjertet og holder huden fyldig», sier hun.
Les også
Hun er også en stor fan av en syreholdig toner, som hun beskriver som «revolusjonerende». Selv om hun er en fan av den dyre Lotion P50, anbefaler hun også Byoma Brightening Toner som et mer budsjettvennlig alternativ.
Cat elsker også å bruke gua sha, et glatt verktøy for å massere og skrape huden i ansiktet. «Det løsner opp musklene og forhindrer stive linjer», forklarer hun.
Når det gjelder trening, liker Cat å ta lange turer i naturen, og hun understreker også viktigheten av positiv selvsnakk og å praktisere egenkjærlighet.
«Det er som planter – hvis du snakker vennlig til dem, trives de. Det samme gjelder kroppen din», sier hun.
I stedet for å si: «Jeg ser gammel og sliten ut», oppmuntrer hun til å si: «Jeg trenger ekstra pleie, jeg trenger næring, jeg trenger en pause.»
Les også
Selv om Cat innrømmer at hun får 20 doser Botox mellom øyenbrynene, understreker hun at det er viktig å ikke overdrive, da det kan ta bort fra det ungdommelige og naturlige utseendet.
«Selv om Botox fungerer bra på linjene mellom øyenbrynene mine, synes jeg disse andre vanene er like effektive – om ikke mer», sier hun.
Etter avsløringene hennes har flere av følgerne hennes reagert med stor forbauselse. «Det er umulig at du er 48», skrev én, mens en annen kommenterte: «48 år gammel? Det er utrolig!»
«Du ser minst 20 år yngre ut – jeg skal definitivt prøve tipsene dine», sa en tredje, og en fjerde skrev: «Du ser fantastisk ut! Utrolig.»
En femte kommentar lød: «Jeg er 20 år gammel, og jeg vil bli som deg når jeg er 48!»