Syver Stave-SynnesEn enkel sammenligning avslører hvor mye nikotin du faktisk kan få i deg – uten å være klar over det.
E-sigaretter blir ofte sett på som et tryggere alternativ til røyking.
Men nå advarer en lege mot hva du faktisk får i deg – og det kan overraske mange.
Kan tilsvare en hel pakke sigaretter
Den britiske legen Dr. Karan Rajan peker på det han kaller «vape-matte».
Ifølge ham kan én vape-pod inneholde rundt 60 mg nikotin.
Til sammenligning gir én sigarett rundt 2 mg nikotin til kroppen.
«Det betyr at én pod kan tilsvare en hel pakke sigaretter – eller mer», forklarer han.
Kan føre til overforbruk
Problemet, ifølge legen, er at vaping ofte føles mildere.
Smakstilsetninger og mindre irritasjon gjør at mange tar flere trekk – uten å tenke over det.
Resultatet kan bli at man får i seg mer nikotin enn planlagt.
Ikke enig med alle
Samtidig er ikke alle eksperter enige.
Det britiske helsevesenet (NHS) mener fortsatt at vaping er mindre skadelig enn røyking – og et effektivt hjelpemiddel for å slutte.
Likevel understreker de at vaping ikke er risikofritt.
Ikke for alle
Dr. Rajan mener derfor at vaping ikke nødvendigvis er den beste løsningen for alle som vil slutte å røyke.
«Hvis du tror det er den beste måten å slutte på, kan du ha blitt lurt», sier han.
Strengere regler
Flere land har allerede strammet inn.
I Storbritannia er engangs-vaper forbudt, blant annet for å redusere miljøproblemer og hindre at unge begynner.
Kan likevel hjelpe noen
Samtidig finnes det også historier om det motsatte.
Butikkeiere og brukere forteller at vaping har hjulpet mange med å slutte å røyke helt.
Én ting er sikkert
Ekspertene er enige om én ting:
Verken røyking eller vaping er helt trygt.
Og det viktigste rådet er fortsatt det samme – å kutte nikotin helt.
Kilde: LAD Bible
