Martine SkipperØyelege avslører 5 solbrillemyter som vi bør slutte å tro på – med en gang.
Sola skinner, skyene lurer – og folk flest drar frem solbrillene uten å tenke særlig mye. Men hvor godt beskytter egentlig brillene du bruker hver dag?
I en pressemelding fra Norges Blindeforbund, advarer øyelege Tor Paaske Utheim mot fem vanlige misforståelser folk flest har om solbriller.
Han forklarer hvordan du enkelt kan beskytte øynene dine – hvis du bare vet hva du skal se etter.
Billige briller kan være best – hvis du vet hva du gjør
Det er ikke prisen som avgjør beskyttelsen, men UV-filteret og hvor godt brillene dekker øyet.
En billig, heldekkende brille kan faktisk være bedre enn en dyr og smal designerbrille.
Så lenge brillene er CE-merket og gjerne merket med UV400, har du 100 % UV-beskyttelse. Ikke la deg lure av prislappen!
UV-stråler bryr seg ikke om skyer – eller hvor du står
Mange tror solbriller bare trengs når sola skinner, men UV-stråler går rett gjennom skylaget.
De reflekteres også fra underlaget – snø, vann, asfalt og gress kan sende strålene rett i øynene dine, selv om du står i skyggen eller det er overskyet.
Mørke glass og kontaktlinser er ikke alltid nok
Mørke solbriller uten skikkelig UV-filter kan faktisk gjøre vondt verre, fordi pupillene utvider seg og slipper inn mer skadelig stråling.
Og kontaktlinser med UV-beskyttelse? De dekker bare hornhinna – ikke hele øyet og området rundt, slik solbriller gjør.
Ikke glem barna!
Barns øyne er ekstra sårbare for solstråler. Derfor er det viktig at også de bruker solbriller med 100 % UV-filter.
Brillene må sitte godt, tåle lek og gjerne ha litt lysere glass som gjør dem behagelige å bruke. La barna velge farge og mønster selv – da blir det morsommere!
Ta øyehelse på alvor – hele året
Solbriller er ikke bare for stranddager og bilkjøring i motlys.
De er et enkelt, men viktig verktøy for å beskytte synet – både for voksne og barn, og både i solskinn og på overskyede dager.
Neste gang du drar hjemmefra – ta med deg solbrillene, uansett vær!
