10 risikofaktorer for brystkreft du bør kjenne til

Det er viktig å sjekke seg regelmessig - brystkreft er nemlig den vanligste kreftformen blant kvinner.

Brystkreft er den vanligste kreftformen blant kvinner i Norge. 

Ifølge Kreftregisteret har forekomsten av brystkreft økt betraktelig de siste tiårene, og i 2015 var det dobbelt så mye brystkreft blant norske kvinner som i 1957.

Det er først og fremst kvinner som får brystkreft, men menn kan også blir rammet.

Det finnes flere velkjente risikofaktorer man bør kjenne til, men det er også en del mindre kjente risikofaktorer man som kvinne bør være oppmerksom på, ifølge et studie gjennomført av direktør i Kreftregisteret Giske Ursin, skriver forskning.no

Les også

Forskere advarer: Mangel på søvn tar langsomt livet av oss

Her er derfor 10 risikofaktorer for brystkreft du bør kjenne til:

1. Brystenes tetthet
Denne faktoren er kanskje overraskende og ny for noen, men tettheten på brystene dine kan faktisk påvirke hvor utsatt du er for å utvikle brystkreft.

Tettheten i brystene er forholdet mellom fett, brystkjertler og vevet rundt, som avgjør om brystene er mammografisk tette eller løse, og dermed forskjellen i risiko. Tette bryster har mye bindevev eller kollagen, og lite fett.

Jo tettere vevet i brystene er, desto mer øker risikoen for å utvikle brystkreft.

2. Alder
Selv om tette bryster utgjør en risiko, er alder likevel den desidert største risikofaktoren for brystkreft. Direktør i Kreftregisteret, Giske Ursin, understreker at brystkreft stiger bratt med kvinners alder.

- Kvinner over 50 år har ti ganger så høy risiko som kvinner i 30-årene, sier hun til forskning.no, og oppfordrer derfor alle kvinner over 50 år til å delta på mammografi.

Les også

Forskning: Du forbrenner like mange kalorier under et varmt bad som på en gåtur

3. Gener
Gener spiller en stor rolle, både på godt og vondt, hvor visse familier har høy risiko for å utvikle brystkreft på grunn av spesielle genvarianter.

Mest kjent er genvarianten BRCA1 som gir veldig høy risiko for å utvikle brystkreft, hvor et par andre genvarianter gir moderat til økt risiko, ifølge forskning.no

4. Hormonbehandling
Det er ikke bare gener som kan påvirke risikoen for å få brystkreft, miljø har også innvirkning. 

- Vi ser at kvinner som går på hormonpreparater etter overgangsalderen, har tettere bryster enn andre kvinner på samme alder, sier Giske Ursin.

Kombinerte hormonpreparater (for eksempel kombinasjon av østrogen og progestin, red.) kan gi en økning i risikoen på opptil 2,7 ganger.

5. Overvekt
Livsstil har noe innvirkning, men studier har vist at høy kroppsmasseindeks utgjør liten risiko for å få brystkreft. 

Les også

Bedrift belønner ikke-røykere med seks ekstra feriedager

6. Røyking
Denne går i samme kategorien som overvekt, hvor røyking ikke utgjør en stor risikofaktor.
Det skal dog nevnes at røyking kan øke risikoen for andre kreftformer. 

7. Alkohol
Alkohol inngår også under livsstil og utgjør derfor ingen stor risiko, ifølge forskningen som er utført.

Det anbefales dog at man generelt etterstreber en sunn livsstil, med et fornuftig inntak av alkohol.

8. Lite fysisk aktivitet
Selv om overvekt utgjør en liten risiko, viser studiet dog at økt fysisk aktivitet faktisk reduserer risikoen for å utvikle brystkreft med 10 prosent.

Les også

9 ting som gir deg hengepupper

9. Barnløshet
Kvinner som aldri har født barn har en økt risiko, hvor risikoen synker med antall barnefødsler.

10. Ikke ammet
Hvis du aldri har ammet vil du også ha en økt risiko. Risikoen synker igjen ved antall barnefødsler og langvarig amming.

Dog øker risikoen for brystkreft forbigående når man er gravid, og risikoen øker jo eldre man er når man blir gravid.

Les også: 5 ting du må vite om bryster