Ekspert: Derfor bør du bruke en elektrisk tannbørste

18/10/2022 07:09

Emma Sletta

Helse
Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
En tannlege forteller deg hvorfor du bør bruke en elektrisk tannbørste.

Det er få mennesker som ikke har noe i ryggsekken når det kommer til tannpleie.

De fleste har lært at de må pusse tennene både morgen og kveld.

Men det er kanskje ikke alle som er like kloke på hva som faktisk bærer mest frukt når du pusser tennene.

Carl-Henrik Gullaksen, tannlege ved Dentalia Tannlegesenter, påpeker at det er klare fordeler med å bruke en elektrisk tannbørste.

Det viser Dagbladet.  

Han avslører at manuelle tannbørster ikke er på langt nær så gode som elektriske:

– Vi ser at bruk av manuelle tannbørster er bra og bra, men kan dessverre gi mer skade gjennom utydelig og misforstått skrubbeatferd. Vi ser at elektriske tannbørster etterlater færre slike skader, i tillegg til å fjerne mer plakk på en effektiv måte.

Han påpeker også at det er gjort flere studier som viser at mengden bakteriebelegg reduseres ved bruk av den elektriske tannbørsten sammenlignet med den manuelle.

Elektriske tannbørster kan fjerne opptil 20 ganger mer plakk på tennene dine, avhengig av hvilken modell du velger.

I tillegg kan det gi deg sunnere tannkjøtt på bare noen få uker:

– Elektriske tannbørster med sensor for tid og trykk anbefales slik at faren for overbelastning varsles. Dette, kombinert med en høyfrekvent vibrasjon på børstehodet, gir mer effektive børstebevegelser enn det som kan oppnås med en manuell tannbørste.

De fleste har lært utgangspunktet at børsting til ren er med en gylden to-minutters regel. Likevel er det lett å pusse for hardt med manuelle tannbørster, mens en elektrisk tannbørste rengjør med ideal.