11.000 par har svaret: Sånn får du et lykkelig forhold

En studie publisert i Dagbladet.no tar de for seg hva 11.000 par selv verdsetter når de sier de har et godt forhold.

Faktorene som vektlegges i studien er delt inn i to hovedkategorier: de enkelte faktorene, som avhenger av om man føler seg psykologisk god i forholdet og faktorene knyttet til selve forholdet.

Mens de enkelte faktorene har en viss betydning i begynnelsen, blir det mindre viktig over tid:

– Det ser ut til at et godt forhold handler mindre om å finne den perfekte partneren eller om å bytte partner. I stedet handler det om å bygge forholdet og sørge for at det kan blomstre, sier hovedforfatter Samantha Joel til det amerikanske nettstedet Inverse, ifølge The Daily Telegraph.

Den svenske psykologen Maria Burman har en klar oppskrift på å bygge et sterkt forhold:

– Ved å vise interesse for hverandre. Vi kan gjøre dette ved å vise at vi ønsker å være sammen og snakke om hva slags forhold vi ønsker. Ikke alle er veldig flinke til å snakke, men det fungerer. Det er viktig at du har en slags enighet om hva du vil med forholdet, sier Burman til Dagbladet.

Maria Burmans tips til et godt forhold:

Den svenske psykologen deler sine tips om hva som gjør et forhold godt:

Tilbring tid med partneren din

Komplimenter partneren din

Se og forstå partneren din

Flere tips fortsetter under bildet.

Vis interesse og vær nysgjerrig

Dere må tørre å skape drømmer sammen

Du må tørre å vise bekymringene dine

Snakk om hvordan du vil at forholdet deres skal være.