Hvor ofte bør du vaske håret?
Det er et spørsmål mange av oss har stilt oss selv – og sannsynligvis også diskutert med vennene våre.
Mens mange vasker håret daglig, gjør andre det bare én gang i uken – men hva er det «riktige» svaret? Er det mulig å vaske håret for ofte, og hva er egentlig best for hodebunnen og håret?
Frisør Emelie Johansson gir svaret til TV4.
Sjeldnere er ikke bedre
Mange tror feilaktig at sjelden hårvask er nøkkelen til sunt hår, men både frisører og hudleger er raske til å tilbakevise dette, fordi det ifølge dem kan gjøre mer skade enn gagn.
De oppfordrer til hyppigere hårvask for å unngå problemer som tørrhet og betennelse i hodebunnen.
Emelie Johansson forklarer at hodebunnen bør behandles som huden på resten av kroppen, noe som betyr at hyppig vask er nødvendig.
Bruken av stylingprodukter som tørrsjampo og teksturspray er utbredt, og dette betyr at hyppigere vask er nødvendig.
"Det er virkelig en utdatert ting å vaske det så sjelden som mulig", sier hun, og understreker at produktene bygger seg opp i hodebunnen og krever regelmessig rengjøring.
Slik vasker du håret
En vanlig feil mange gjør er å skylle håret med vann daglig uten å bruke sjampo. Ifølge Johansson kan dette føre til at håret tørker ut, ettersom vannet i seg selv kan skade hårets naturlige fuktighetsbalanse. "Det er vannet som gjør skaden, ikke sjampoen og balsamen", forklarer hun.
For å unngå tørt hår, gir hun et praktisk tips: unngå å bruke sjampo direkte i lengdene på håret. Når du vasker hodebunnen, vil sjampoen automatisk renne ned i håret og rense lengdene. I stedet anbefaler hun å bruke balsam på de lange hårstråene for å bevare fuktigheten og forhindre tørrhet.
Regelmessig og riktig hårpleie kan utgjøre en stor forskjell, og det er en myte at det å vaske mindre alltid er bedre for håret. For å opprettholde en sunn hodebunn og velstelt hår er det avgjørende å finne en balanse som passer dine individuelle behov og livsstil.
