Martine SkipperKampen mellom maksimal komfort og optimal støtte har pågått i flere tiår. Nye faglige råd snur helt om på hva som er best for kroppen din.
Gjennom tiår har kvinnekroppen vært gjenstand for utallige trender, skiftende idealer og velmente råd. Hverdagen byr på et evig dillema for mange: Skal man snøre brystene trygt på plass i en solid BH, eller er det best å la dem leve sitt eget, frie liv under genseren?
Meningene har vært mange og ryktene uendelige, men nå har nettstedet Klikk tatt praten med en ekte ekspert for å rydde opp i kaoset. Den danske gynekologen Dorthe Snejberg (PhD og ansiktet bak @gyndoktor) slår fast at det er på tide å avlive skremselspropagandaen én gang for alle.
Myten som skremmer vannet av oss
Helt siden bøyle-BH-en gjorde sitt inntog etter den BH-frie frigjøringsbølgen på 60-tallet, har det versert skremmende påstander om at de stive bøylene kan blokkere lymfedrenasjen og øke faren for brystkreft.
Men her kan man heldigvis puste lettet ut, for gynekologen forsikrer om at det ikke finnes et eneste vitenskapelig bevis for dette! Så lenge undertøyet passer som det skal, trykker det hverken på viktige nerver eller vev, og det er heller overhodet ikke farlig å sove på magen eller utsette brystene for trykk.
Når det gjør vondt – med eller uten BH
Hvis man opplever å bli sår eller øm der BH-en har sittet, handler det rett og slett om feil passform; en for liten BH vil klemme mot brystvevet og skape smerte.
Men saken har også en bakside, for det kan faktisk gjøre vondt å gå helt uten BH også, spesielt om man har en stor barm. Om man for eksempel tar seg en løpetur uten støtte, vil det strekke og trekke unødvendig i vevet, noe som raskt resulterer i en ubehagelig og smertefull opplevelse.
Sannheten om de fryktede «hengepuppene»
Mange lever i troen på at BH-en holder brystene evig unge og spretne, men sannheten er at tyngdekraften vinner uansett. BH-bruk kan nemlig ikke stoppe de helt naturlige og aldersrelaterte endringene i brystvevet.
Det er genene, hudens elastisitet, svangerskap, amming og vektendringer som bestemmer fasongen over tid, og det finnes ingen bevis for at en BH hverken fremskynder eller bremser prosessen mot slappere bryst.
Det endelige valget er ditt!
Siden favoritt-BH-en hverken gjør brystene syke eller redder dem fra tidens tann, koker alt ned til hva man selv trives med.
Det aller viktigste rådet fra eksperten er å lytte til egen kropp: Bruk en god BH når man trenger ekstra støtte – som under fysisk aktivitet – og dropp den med god samvittighet når man vil ha maksimal komfort, så lenge man unngår plager.
Det viktigste er uansett at man velger en modell som sitter som et skudd, uten å klemme eller skjærer inn i huden.
