Trenden med å drikke en stor Cola og spise pommes frites for å stagge migrene sprer seg på TikTok. Men er det bare tull, eller virker det faktisk?
Overraskende nok: Det er noe i det, ifølge eksperter.
"Det finnes medisinsk fornuft bak dette", sier Katherine Carroll, nevrolog ved Northwestern Feinberg School of Medicine, til National Geographic.
Derfor fungere det
Rundt 14-15 prosent av verdens befolkning lever med migrene.
Mange har sine egne triks, og cola er en gjenganger.
Hvorfor? Den inneholder tre viktige ingredienser: koffein, sukker og is.
"Koffein har en beskyttende effekt mot migrene", sier Emad Estemalik, nevrolog ved Cleveland Clinic.
"Det strammer inn blodårene og øker effekten av medisiner."
Sukkeret kan hjelpe hvis migrenen skyldes lavt blodsukker, og kulden fra isen kan virke smertelindrende.
Også kullsyren kan hjelpe ved å roe ned magen, ifølge nevrolog Adel Aziz ved Hackensack Meridian Health.
Fungerer ikke for alle
Det er ikke sikkert cola hjelper alle.
"Migrene er forskjellig fra person til person", sier Aziz.
For mye koffein kan faktisk utløse migrene, og er sukker problemet ditt, kan Cola forverre tilstanden.
Også personer med diabetes bør styre unna dette hacket.
"Vi må forstå hva som trigger migrenen", sier Estemalik.
Hva skal du gjøre?
For noen kan en stor cola gi rask lindring. For andre er det bortkastet.
Amanda Ellison, hjerneforsker ved Durham University, forklarer at vi i migrenens tidlige fase ofte føler cravings fordi kroppen prøver å selvmedisinere.
Derfor oppfordrer hun med migrene til å prøve seg frem for å se hva som fungerer for dem – men med sunn skepsis.
Om du ofte rammes, bør du få kartlagt triggerne dine med lege. Kanskje er det koffeinen du trenger – eller kanskje bare et glass vann og en banan.
"Jo mer vi forstår, jo bedre valg kan vi ta", sier Ellison.
