Ekspert avslører motbydelig grunn: Derfor bør du aldri sove naken

01/06/2023 09:30

Emma Sletta

Livsstil
Foto: Shutterstock.com
Foto: Shutterstock.com
Mange av oss gjør det, men ifølge en søvnekspert er det veldig ekkelt.

Mange mennesker har rare vaner når det gjelder søvn.

Noen sover best i et kjølig rom, mens andre sover best i et varmt rom. Noen sover best på magen, mens andre sover best på ryggen.

På samme måte foretrekker noen å sove iført et komplett sett med nattøy fra topp til tå, mens andre foretrekker å være helt nakne.

Ifølge bedrenaetter.dk er det rett og slett sunt å sove naken, mens noen studier faktisk tyder på at det er skadelig å sove med nattøy.

Men ifølge Ladbible har en søvnekspert forklart at det også er ulemper med å sove naken. Faktisk er det en virkelig stor og motbydelig ulempe. 

"Dette er grunnen til at du aldri bør sove helt naken," forklarte søvneksperten i en video, og fortsatte: "Den gjennomsnittlige personen slipper 'en fis' 15 til 25 ganger om dagen, og det kan skje når du sover."

"En vitenskapelig studie har bevist at hver gang du 'tuter hornet', sprayer du en liten mengde avføring," forklarer han, og avslører at du bokstavelig talt bæsjer litt i søvne.

Ifølge eksperten er det derfor lurt å i det minste sove med underbukser slik at de kan fange prompene.

Se eksperten forklare i videoen under:

Læs også:

6 stjernetegn som ALDRI bør flytte sammen Det er ikke alle som har problemer med å bo under samme tak. Men disse seks stjernetegnene bør under ingen omstendigheter flytte sammen.