Eksperten sier: Så ofte bør du ha sex hver uke

17/11/22 08:36

Sofie Hansen

Livsstil
Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
Det er et spørsmål som mange par stiller seg: har vi nok sex? Vel, en sex-ekspert har nå kommet ut og svart på akkurat det spørsmålet.

Jake Maddock er en forholdsguru fra Brisbane, Australia, og gir råd til par om hvordan de kan holde gnisten i live.

Og i et nylig innlegg på TikTok-kontoen sin diskuterte han temaet sex, og om vi får nok av det.

Han argumenterer for at sex er en nøkkelkomponent i ethvert forhold, med det har en rekke fordeler.

Maddock sier at det å gå ned til virksomheter regelmessig kan være bra for vår "mentale og fysiske helse", i tillegg til å bidra til å regulere hormonene våre.

Og hvem vil vel ikke ha litt av det?

I en video svarte Maddock på et spørsmål om hva som er riktig mengde sex å ha hver uke.

Han sier: "Det er en hel haug med vitenskap bak dette. Det har vist seg med studier at det er veldig bra for kvinner å få orgasme tre ganger i uken.

"Det er bra for deres mentale helse, deres fysiske helse, det er bra for deres kropper.

"Bra for menns hormonelle regulering, mentale helse, fysiske helse. Det er mange gode ting som skjer.

"[Å ha sex] to til tre ganger i uken vil også hjelpe dere å binde sammen veldig godt."

Han sa også at det er lett for folk i langvarige forhold å bli litt "late" og komfortable, noe som har en avsmittende effekt på mengden sex som par har.

Maddock mener det er viktig at par er intime med hverandre med jevne mellomrom for å holde det gående.

Han legger til: «Folk i langvarige forhold ser ut til å bli late og de går «en gang i uken er fint», «en gang i måneden er greit», de blir bare latere og latere, og du går fra hverandre.

"Så to til tre ganger i uken holder folk virkelig på sporet."

I fjor mistet TikTok-brukere vettet da en mann la en video om å diskutere gjennomsnittlig antall ganger folk har sex i løpet av et år.

Han sa: "Den gjennomsnittlige personen har sex 54 ganger i året eller så, det ser ut til at de neste dagene kommer til å bli ganske gale for meg."

Men hvis Maddock har rett, så burde par virkelig øke disse tallene.

Søsteren blir ukomfortabel av at paret dusjer sammen.
Bare noen måneder før bursdagen hans, har han gått bort.