Sofie Hansen
Det er veldig enkelt og koster nesten ingen penger.
Når høytiden er rett rundt hjørnet, gleder mange nordmenn seg til å dra til varmere strøk med fly.
Etter flere timer i et smalt sete begynner kroppen nesten alltid å reagere med ømme muskler og stive ledd.
For å unngå ubehaget velger mange reisende å kjøpe dyrt spesialutstyr før de drar.
Men det finnes faktisk et overraskende billig alternativ til de dyre løsningene som raskt kan gjøre hele turen mye mer komfortabel.
Det skriver Pensionist.
En utrolig enkel løsning
Osteopat Tracy Hannigan anbefaler at reisende ganske enkelt tar med seg en vanlig tennisball i håndbagasjen.
Det velkjente sportsutstyret kan brukes som et svært effektivt massasjeverktøy når du sitter fast i et flysete i mange timer i strekk.
Trikset er veldig enkelt og går ut på at passasjeren plasserer ballen mellom ryggen og selve setet.
På denne måten gir verktøyet et skånsomt trykk på de spente musklene som nesten alle opplever når de sitter tett sammen i radene i flyet.
Ved å bevege kroppen litt kan du løsne spente muskelknuter, ettersom ballen fungerer som en avslappende massasje.
Metoden krever nesten ingen plass, og kan derfor enkelt utføres selv om personen ved siden av deg sitter veldig nærme.
For å få den best mulige opplevelsen anbefaler Tracy Hannigan at alle pakker ballen inn i et klesplagg.
Dette hindrer at ballen ruller rundt i midtgangen, samtidig som stoffet gjør trykket mot ryggen betydelig mer behagelig.
Et veldig billig alternativ
I dag finnes det et bredt utvalg av avanserte produkter som oppblåsbare støtteputer og spesiallagde nakkeputer.
Utstyret tar imidlertid ofte for mye plass i de små veskene, og kjøpene kan fort koste passasjerene mye penger.
Her skiller tennisballen seg positivt ut fordi den nesten ikke tar opp plass eller veier noe i sekken.
Verktøyet trenger ikke å lades med kabler, og du trenger absolutt ikke å lese lange instruksjoner for å få lindring.
Prisen er kanskje den største fordelen for ferieglade reisende.
Heldigvis er ikke metoden begrenset til travle flykabiner. Hvis familien kjører gjennom Europa med bil, kan sjåføren også dra stor nytte av trikset når kroppen blir sliten underveis.
