Sofie Skjolde
Det er en klassisk anbefaling å skifte sengetøy annenhver uke.
Oppfordringen formidles for eksempel av detaljhandelsgigantene Sova og Seng.
“Det generelle rådet er å skifte og vaske laken annenhver uke, men hvor ofte du faktisk trenger å skifte avhenger litt av situasjonen,” understreker sistnevnte.
Nylig gikk den britiske eksperten David Denning, professor i infeksjonssykdommer og global helse, enda lenger.
Han mener at dette burde skje mye oftere. Det skriver Marcus Oscarsson
“Ærlig talt, jeg tror at én gang i uken sannsynligvis ikke er nok,” sa han ifølge TV4 i fjor høst.
Agnes Wold er uenig.
David Denning refererer til det faktum at det er flere bakterier, midd og andre ekle ting i sengetøy enn folk tror.
Én person som imidlertid er uenig i rådet er Agnes Wold, lege og professor i klinisk bakteriologi ved Sahlgrenska akademien ved Gøteborgs universitet.
Hun mener at bakteriene er av mindre betydning fordi de er dine egne.
“Du blir ikke syk hvis du ikke skifter. Fordi det er dine egne hudflak og bakterier, så det er helt uinteressant å skifte sengetøy,” forteller hun til bladet Må Bra.
Opp til hver enkelt
Hvor ofte man faktisk bør skifte sengetøyet, bør i stedet være opp til hver enkelt, argumenterer Agnes Wold.
Men ifølge professoren er det ingen grunn til å gjøre det så ofte som annenhver uke, eller flere ganger i uken slik den britiske eksperten hevder.
Hun sier at du faktisk kan bruke det samme sengetøyet så lenge du vil, så lenge du ikke synes det begynner å lukte vondt eller bli flekkete.
“Du kan skifte så sjelden eller så ofte du vil, men det krever mye energi å gjøre det, og du ødelegger miljøet når du vasker så mye,” sier Agnes Wold.
