Martine Skipper
Blir håret ditt lengre i sommermånedene, eller er det bare noe du innbiller deg? Ekspertene gir deg de faktiske faktaene.
Når vi trår inn i sommermånedene, blir været varmere og mer solrikt, noe som påkjenner kroppen på alt fra svette armhuler til heteslag og solbrenthet. Noen lever også i troen på at sommeren får håret til å vokse raskere, men det vitenskapelige beviset er mer som en flekkete kam enn en tykk manke, skriver Popular Science.
Hva skjer egentlig i hodebunnen?
Håret vårt vokser i gjennomsnitt fem centimeter i året, og hårsekkene går gjennom fire faser: vekst, overgang, hvile og felling. Hudlege Elizabeth Bahar Houshmand forklarer at faktorer som genetikk, mat, medisiner, stress, sykdom eller hormonendringer påvirker hvor lenge håret blir i vekstfasen.
Selv om lyseksponering, temperatur og sirkulasjon teoretisk sett kan påvirke fysiologiske prosesser, slår hun fast at hårvekst i hovedsak drives internt av biologi og helse – og ekstra D-vitamin fra solen gir deg dessverre ikke automatisk fyldigere hår.
Hva sier forskningen om sommervekst?
Tanken om at sommer og sol gir økt hårvekst har ingen sterk vitenskapelig ryggdekning. Faktisk viste studier fra 1990-tallet at andelen hodehår i vekstfase var på sitt høyeste i mars og nådde et bunnivå i september, noe som tyder på at håret vokser minst om sommeren.
En større studie fra 2009 med 823 kvinner bekreftet at flest hårsekker var i hvilefase nettopp om sommeren. Det eneste unntaket var skjeggvekst hos menn, som i en studie var 60 prosent større i juli enn om vinteren!
Selv om skjegget vokser 60 prosent raskere i sommervarmen, utgjør dette i praksis bare 0,3 tommer ekstra på en hel måned – altså knapt nok til at du merker det.
Bør du pakke kofferten for å redde hårfestet?
Solen har absolutt sine fordeler; trygg soleksponering booster produksjonen av det humørløftende hormonet serotonin i kroppen.
Men om du vurderer å flytte til et mer solrikt strøk i håp om å kurere et vikende hårfeste, må du tro om igjen – den teorien er ganske enkelt ikke tykk nok til å kjemme gjennom!
