Yvonne Thomsen
Mange har undret seg over det spesielle rådet, men det har faktisk noe for seg.
Føttene våre blir utsatt for litt av hvert gjennom en helt vanlig dag. De bærer oss gjennom tusenvis av skritt, er lukket inne i sko og kan til slutt føles både slitne og ømme.
Samtidig sliter mange med svette, dårlig lukt eller hard hud, som ikke nødvendigvis forsvinner ved en vanlig dusj.
Men løsningen trenger ikke å være verken dyr eller komplisert.
Faktisk fremhever noen fotspesialister et enkelt husråd, hvor to vanlige ingredienser fra kjøkkenet spiller en sentral rolle.
Det handler om salt og eddik, som kan brukes i et fotbad for å pleie føttene og redusere ubehagelig lukt.
Derfor kan blandingen hjelpe
Ifølge fotspesialisten Zyad Hobeychi kan eddik være en nyttig del av fotpleien, da eddiksyre har antibakterielle egenskaper.
Det kan bidra til å begrense noen av bakteriene som er med på å skape dårlig lukt fra føttene.
Samtidig kan grovt salt brukes til skånsomt å fjerne døde hudceller og gjøre huden mykere.
Det skriver Linternaute.
Fotspesialisten anbefaler en enkel fremgangsmåte som de fleste kan prøve hjemme.
Man fyller en balje med vann og tilsetter et stort glass eddik og en spiseskje grovt salt.
Deretter lar man føttene hvile i blandingen i cirka 15 minutter.
Ifølge Hobeychi kan man gjenta behandlingen en gang i uken hvis man ønsker å redusere problemer med fotlukt.
Etter fotbadet er det viktig å skylle føttene grundig og tørke dem omhyggelig, spesielt mellom tærne.
Metoden er ikke for alle
Selv om husrådet kan virke fristende, er det flere forhold man skal være oppmerksom på.
Eddik kan nemlig gi irritasjon i huden, spesielt hvis den er følsom eller skadet.
Derfor bør personer med eksem, psoriasis eller sår på føttene unngå denne formen for fotbad.
Samtidig er det viktig å understreke at eddik ikke er en dokumentert metode for behandling av fotsopp.
Selv om eddiksyre kan hemme bestemte mikroorganismer, betyr det ikke nødvendigvis at et fotbad kan helbrede en soppinfeksjon.
Et vanlig fotbad med behagelig varmt vann kan dessuten være en avslappende måte å runde av dagen på.
For de fleste handler god fotpleie imidlertid først og fremst om å holde føttene rene og tørre og velge fottøy som gir huden mulighet til å puste.
Salt og eddik kan dermed fungere som et supplement til den vanlige fotpleien, men blandingen er ingen mirakelkur, og virkningen er ikke veldokumentert.
