Yvonne ThomsenHvis du drømmer om å bli over 100 år, kan det være en god idé å se hva 100‑åringenene har til felles.
Å leve lenge – virkelig lenge – er en drøm mange bærer på. Ikke bare det å få flere år på kloden, men å få mange gode år. Tenk å kunne sette 100 lys på kaken og fortsatt ha hodet klart og beina noenlunde stø. Men hva er hemmeligheten?
Nå tror svenske forskere at de kanskje har funnet noen av svarene. Det viser seg nemlig at de som lever til de blir over 100 år, ofte har noen helt spesielle trekk til felles.
De holder seg friske mye lenger
Mens mange eldre får flere og flere helseplager etter fylte 70, viser det seg at hundreåringene skiller seg ut. De blir nemlig ikke nødvendigvis mer syke med alderen – tvert imot flater sykdomsutviklingen ut rundt 90-årsalderen.
Ifølge forskerne har disse menneskene ofte bare én sykdom, og kroppen deres klarer å holde seg i balanse på en måte som skiller seg fra resten.
Det skriver NHI.
Hjertet og hodet spiller på lag
En av de største overraskelsene i studien er at 100-åringene sjeldnere rammes av hjerte- og karsykdommer. Og når de først får slike plager, skjer det gjerne senere enn hos andre.
Også sykdommer som rammer hjernen – som demens og depresjon – er mindre vanlige hos dem som runder hundre. Det kan tyde på at både kroppen og hodet holder stand lenger enn vi kanskje har trodd.
Ikke bare flaks
Hva kan dette skyldes? Forskerne tror det handler om en god blanding av gener, miljø og livsstil. Altså litt flaks – men ikke bare det. Kroppen til de spreke hundreåringene ser rett og slett ut til å eldes på en annen måte.
De utsetter sykdom, eller unngår den helt. Ikke fordi de er supermennesker – men fordi kroppen deres har beholdt evnen til å regulere seg selv og holde balansen.
Ifølge forskerne tyder dette på at hundreåringer utsetter og til og med unngår mange av de viktigste aldersrelaterte sykdommene i stedet for å overleve dem
