Dette frøet forsvinner fra butikkhyllene i rekordfart. Nå kalles det "naturlig Ozempic" på TikTok – men legen advarer.
Dagbladets DinSide melder om en voldsom etterspørsel etter, som har gått fra å være helsekost til viralt fenomen.
Nå strømmer kundene til – og butikkene melder om salgseksplosjon.
Går unna som varmt hvetebrød
Salget av chiafrø har skutt i været.
Rema 1000 har sett en økning på hele 70 prosent, ifølge ABC Nyheter. Kiwi rapporterer om 40 prosent opp, Meny om 25 prosent – og Coop bekrefter økt etterspørsel.
Det lille frøet har blitt en bestselger nærmest over natta. Hylleplassene tømmes raskt, og folk legger det i handlekurven som aldri før.
Bakgrunnen? En viral trend på TikTok hvor chiafrø omtales som "naturlig Ozempic", altså en slankemiddel-erstatning.
Advarer mot overforbruk
Men midt i hype-bølgen advarer ekspertene.
Klinisk ernæringsfysiolog Cathrine Borchsenius sier at chiafrø riktignok er sunt – særlig for fordøyelsen – men at det er å ta for hardt i å sammenligne det med medisinen Ozempic.
Hun understreker at det kan bli for mye av det gode, spesielt for dem som ikke er vant til å spise det.
Hun påpeker at kroppen ikke nødvendigvis takler en stor mengde på én gang, særlig hvis man plutselig hiver innpå fordi det “trender”.
Selv om frøet har helsefordeler, er det ingen slankepille – og å bruke det som det, kan slå feil. Det er stor forskjell på sunt tilskudd og ukritisk hype.
Ikke første gang chiafrø går viralt
Dette er ikke første gang chiafrø havner i rampelyset.
Allerede i 2022 dukket det opp en TikTok-trend der folk plantet chiafrø i alt mulig – fra potter til doruller – kun for moro skyld.
"Det var mest et humoristisk innslag, og ikke akkurat egnet som mat", sa Plantasjens kommunikasjonssjef Charlotte Gjone den gang til DinSide.
Trendene rundt chiafrø kommer og går, men én ting er sikkert: internett elsker dem. Fra pynt i blomsterpotter til "mirakeldrikk" – fantasien kjenner ingen grenser.
Chiafrø er sunt og bra – men du trenger ikke drukne frokosten i slimete frø bare fordi TikTok sier det.
