Eksperten advarer: Derfor må du stoppe å sove med vått hår

Det er lett å bare hoppe rett i seng med fuktig hår når timene i døgnet ikke strekker til, eller når man ønsker litt svalende avkjøling på varme kvelder. Likevel er dette en uvane vi bør holde langt unna sengen, ifølge Allas.

Hygiene- og rengjøringseksperten Madame Sweat advarer nå sterkt mot hva som egentlig skjer når hodebunnen og puten blir liggende fuktige gjennom natten.

Mareritt for hodebunn og pute

Å legge seg med vått hår skaper et ideelt miljø for uønskede bakterier og sopp. Sopp trives svært godt i fuktighet, og det kan føre til alt fra kløe og flass til flekker med hårtap som krever medisinsk behandling.

I tillegg trekker fuktigheten ned i selve puten din. Selv om du bruker putetrekk, blir puten et ynglested hvor sopp kan vokse, noe som raskt fører til at puten begynner å lukte skikkelig vondt.

Hårstråene knekker i søvne

Det er ikke bare hygiene og lukt som påvirkes; selve håret tar også skade av kveldsdusjen. Når håret er vått eller fuktig, er det i sin mest sårbare tilstand og må behandles med stor forsiktighet.

Når du snur og vrir deg mot puten gjennom natten, skapes det friksjon som gjør at de svekkede hårstråene faktisk kan knekke rett av. Dette gir betydelig flere flisete og splittede tupper, og gjør at dyre hårprodukter mister sin effekt.

Slik redder du håret før sengetid

Det absolutt beste grepet du kan ta for å ta vare på både håret, hodebunnen og puten din, er å sette av litt ekstra tid etter kveldsdusjen.

Sørg for at håret er helt tørt før du legger hodet på puten, slik at du slipper å bekymre deg for slitasje, vond lukt eller soppinfeksjoner. En liten endring i rutinen gjør underverker for nattesøvnen og hårhelsen din!