Sofie Hansen
Eksperter har avslørt at en veldig vanlig vane kan føre til at folk mister håret for tidlig.
Mange forbinder tynt hår med alder eller genetiske faktorer, men en vanlig vane kan også spille en rolle – noe som kan føre til at millioner av mennesker mister håret tidligere enn forventet, skriver Daily Express.
Ifølge hårspesialister kan røyking ha en negativ innvirkning på hårvekst og hårhelse. Selv om mannlig mønsterskallethet ofte er arvelig, viser forskning at røyking kan være knyttet til både raskere hårtynning og tidligere gråning.
Eksperter fra den britiske hårtransplantasjonsklinikken UK Hair Transplants forklarer at røyking kan forstyrre hårets naturlige vekstsyklus.
«Røyking er knyttet til problemer som økt hårtap og tidligere gråning, fordi det kan forstyrre hårets vekstsyklus og påvirke det naturlige pigmentet,» sier en talsperson.
Flere studier peker på en mulig sammenheng. En studie publisert i Journal of Cosmetic Dermatology fant at menn som røyker har høyere risiko for mannlig mønsterskallethet enn ikke-røykere. Ifølge studien var røykere 1,8 ganger mer utsatt for å utvikle tilstanden.
En annen studie, publisert i Indian Dermatology Online Journal, antyder at røyking også kan påvirke hårfargen. Resultatene viste at røykere hadde 2,5 ganger større sannsynlighet for å utvikle for tidlig grått hår.
En mulig forklaring er at hårsekkene er avhengige av en jevn tilførsel av oksygen og næringsstoffer gjennom blodet. Røyking kan påvirke blodsirkulasjonen, noe som gjør det vanskeligere for kroppen å forsyne hodebunnen med nødvendige næringsstoffer.
Over tid kan dette redusere blodstrømmen til hårsekkene, noe som kan føre til at håret blir tørt, mister glansen og blir mer utsatt for brudd og flisete tupper.
UK Hair Transplants påpeker at røykeslutt kan ha en positiv effekt på hårets tilstand.
«Å slutte å røyke er en av de beste beslutningene du kan ta for helsen din, og det kan også gjøre en reell forskjell for håret ditt,» sier talspersonen.
Når du slutter å røyke, får hodebunnen bedre forutsetninger for å holde seg sunn.
«Når du slutter, gir du hodebunnen en bedre sjanse til å holde seg sunn. Det kan bidra til å bremse hårtynningen og fremme fyldigere hår på sikt,» forklarer de.
Eksperter understreker imidlertid at raskt eller uvanlig hårtap bør tas på alvor. Dersom håret faller av raskt, oppstår i flekker eller forverres over kort tid, kan det være et tegn på en underliggende helsetilstand. I slike tilfeller anbefales det å kontakte lege for å undersøke årsaken.
