En erfaren frisør har avslørt at disse fem vanlige vanene ødelegger det sunne håret ditt.
Akkurat nå leser andre
De fleste har kommet over arbeidet til frisør Chris McMillan, og dette er først og fremst fordi han har skapt en frisyre som har blitt så legendarisk at folk fortsatt bruker den som inspirasjon flere tiår senere.
Chris er en kjent frisør som er best kjent for å ha skapt «The Rachel»-looken, som ble berømt av Jennifer Aniston i Friends.
Bevæpnet med ekspertise og flere tiår med erfaring, delte Chris nylig en TikTok-video om fem ting som ødelegger håret ditt, og fremhevet fem vaner han mener kan ødelegge håret ditt.
Dette er ikke dramatiske feil, men snarere små, rutinemessige handlinger som folk flest gjør uten å tenke over det – men over tid kan de påvirke hårets helse alvorlig.
Hårspesialistene hos UK Hair Transplants støtter Chris’ råd og bekrefter at disse gjentatte daglige handlingene i stillhet kan bygge opp skader og føre til problemer som trealopecia, skriver Express.
Les også
Bruk av feil type hårbørste
Å velge riktig børste for hårtypen din er viktigere enn du kanskje tror. Chris understreker viktigheten av å diagnostisere håret ditt for å kunne bruke riktig børste.
Hårteksturer varierer – enten det er fint, krøllete eller tykt – og hver type krever en ulik børste. Hvis du bruker feil børste, kan en enkel utfloking ende opp med å ødelegge håret.
Børsting handler ikke bare om styling; det bidrar også til å stimulere hodebunnsvekst og øke blodsirkulasjonen. Den største feilen er å forhaste seg med børstingsprosessen med feil verktøy, da dette kan skade håret ditt alvorlig.
Vasker håret for sjelden eller for ofte
Det er viktig å finne riktig rutine når du vasker håret, da både for mye og for lite vask kan være skadelig.
«For mye hårvask vil tørke ut både hår og hodebunn, mens for lite hårvask gjør at smuss, forurensning og produktrester kan bygge seg opp i hodebunnen», sier Chris.
Les også
Hans enkle anbefaling? Vask håret to til tre ganger i uken for å oppnå en sunn balanse.
Ignorerer hodebunnshelsen
Hodebunnspleie blir ofte oversett, men Chris understreker viktigheten av det.
«Håret vårt vokser fra hodebunnen. Sunn hodebunn, sunt hår», sier han.
Å ignorere hodebunnen betyr at håret svekkes før det i det hele tatt vokser ut. Mange fokuserer bare på hårets lengde og overser problemer som opphopning, irritasjon eller en generell dårlig hodebunnstilstand.
Hyppig varmestyling uten beskyttelse
Å bruke varme stylingverktøy daglig uten å beskytte håret er en stor feil.
Les også
«Ettersom vi bruker varmeverktøy mer enn noensinne, er beskyttelse på alle måter veldig viktig», sier han.
Han sammenligner det med å vaske en silkebluse i blekemiddel for å vise hvor skadelig varme kan være uten skikkelig beskyttelse. Denne sammenligningen viser tydelig hvorfor varmebeskyttelse er viktig for å unngå skader.
Feil bruk av hårprodukter
Noen unngår hårprodukter av frykt for at de vil gjøre håret tungt eller fett, men Chris avliver denne myten.
«Hvis de brukes riktig, er produktene din venn. Produktene gir glans og fungerer som varmebeskyttelse», står det.
Den skadelige vanen her er å bruke varme stylingverktøy daglig uten produkter som beskytter og pleier håret.