Mange avfeier prikking i hender og føtter som dårlig blodsirkulasjon: Leger advarer om at det kan være noe helt annet

Ofte går symptomene raskt over, men når de kommer tilbake gang på gang, kan det være et tegn på at kroppen prøver å varsle om noe mer alvorlig.

Eksperter peker på at vedvarende prikking ikke alltid skyldes dårlig blodsirkulasjon. I mange tilfeller kan nervene være involvert.

Når prikking kan være et faresignal

Den medisinske betegnelsen for prikking er parestesi. Tilstanden oppstår når signalene mellom nervene og hjernen blir forstyrret.

Noen ganger skjer det fordi en nerve kommer i klem, for eksempel hvis du sitter eller ligger i en uheldig stilling. Men dersom symptomene oppstår ofte eller varer lenge, kan årsaken være mer alvorlig.

Blant de vanligste forklaringene er nerveskader, vitaminmangel, diabetes eller andre sykdommer som påvirker nervesystemet.

Diabetes er en vanlig årsak

Høyt blodsukker over tid kan skade nervene i kroppen.

Dette kalles diabetisk nevropati og er en av de vanligste årsakene til vedvarende prikking i føtter og hender.

Symptomene starter ofte i tærne eller fingertuppene før de gradvis sprer seg.

I tillegg til prikking kan mange oppleve:

• Brennende smerter
• Nedsatt følelse i huden
• Stikninger eller ilinger
• Svekket balanse
• Muskelsvakhet

Vitaminmangel kan gi lignende symptomer

Mangel på vitamin B12 er en annen kjent årsak til nerveskader.

Vitaminet er avgjørende for at nervesystemet skal fungere normalt, og mangel kan føre til både prikking, nummenhet og problemer med koordinasjon og balanse. Det skriver mediet tua saude.

Personer som spiser lite animalske produkter eller har sykdommer som påvirker opptaket av næringsstoffer, kan være spesielt utsatt.

Disse symptomene bør tas på alvor

Leger anbefaler at du oppsøker helsehjelp dersom prikking eller nummenhet:

• Kommer hyppig tilbake
• Gradvis blir verre
• Sprer seg til større områder av kroppen
• Oppstår sammen med muskelsvakhet
• Påvirker balanse eller gange
• Følges av smerter eller tap av følelse

Jo tidligere årsaken avdekkes, desto større er sjansen for å forebygge varige nerveskader.

Slik finner legene årsaken

For å avdekke hvorfor symptomene oppstår, vil legen ofte starte med en grundig gjennomgang av sykehistorie og symptomer.

Deretter kan det bli aktuelt med undersøkelser som:

• Blodprøver for å måle blodsukker
• Test av vitamin B12-nivåer
• Stoffskifteprøver
• Nerveundersøkelser
• Bildediagnostikk dersom det er mistanke om nerveklem eller andre nevrologiske tilstander

Ikke ignorer kroppens signaler

Mange avfeier prikking i hender og føtter som et ufarlig tegn på dårlig sirkulasjon.

Men dersom symptomene kommer ofte eller ikke går over, kan det være et tegn på at nervene er påvirket.

Eksperter understreker derfor at vedvarende prikking alltid bør vurderes av helsepersonell, spesielt dersom symptomene utvikler seg over tid eller kommer sammen med andre plager.

Denne artikkelen er kun ment som generell informasjon og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Ved vedvarende eller bekymringsfulle symptomer bør du kontakte lege.