T

Tips og triks

Forside Tips og triks

Isbading som medisin: Slik påvirker det kalde vannet kroppen din

Isbading som medisin: Slik påvirker det kalde vannet kroppen din

Martine Skipper • 3. september 2026

Dropp regnjakka i høstferien: Nå gjelder det å sikre seg plass i solen før det blir tomt

FORBRUKER

Dropp regnjakka i høstferien: Nå gjelder det å sikre seg plass i solen før det blir tomt

Gartnerens vinterklare hage: Slik forbereder du plantene før kulden setter inn

NYHETER

Gartnerens vinterklare hage: Slik forbereder du plantene før kulden setter inn

Enkel løsning gir bedre nattesøvn: Fysioterapeut avslører genialt håndkletriks

LIVSSTIL

Enkel løsning gir bedre nattesøvn: Fysioterapeut avslører genialt håndkletriks

Én enkel vane i hverdagen kan gi markant lavere risiko for hjertesvikt

LIVSSTIL

Én enkel vane i hverdagen kan gi markant lavere risiko for hjertesvikt

Ikke kast dem: Epleskrellene dine er gull verdt for vannkokeren

LIVSSTIL

Ikke kast dem: Epleskrellene dine er gull verdt for vannkokeren

Derfor føles huset mer skittent rett etter at du har vasket

LIVSSTIL

Derfor føles huset mer skittent rett etter at du har vasket

Slik trener du hjernen til å mestre motgang og kutter stressnivået ditt

LIVSSTIL

Slik trener du hjernen til å mestre motgang og kutter stressnivået ditt

Ny forskning: Én endring i kostholdet kan kutte demensrisikoen

LIVSSTIL

Ny forskning: Én endring i kostholdet kan kutte demensrisikoen

Her har vi samlet alle våre historier som med tips og triks til et enklere liv