Lar du vannet renne før du drikker fra springen? Dette sier ekspertene

Mange lar vannet renne en stund før de fyller et glass fra springen. Men er det egentlig nødvendig?

Ifølge eksperter kan det faktisk være en god vane – særlig hvis vannet har stått stille i rørene en stund.

Derfor bør du la vannet renne litt

Vann regnes som en matvare, på samme måte som melk. Det betyr at kvaliteten påvirkes av hvordan det lagres og behandles.

Når vann blir stående stille i rørene – spesielt over natten – kan både temperatur og bakterienivå endre seg.

I tillegg kan vannet ta opp små mengder metaller fra kranen og rørene, blant annet kobber, nikkel, krom og i noen tilfeller bly.

Derfor anbefaler eksperter at du lar det kalde vannet renne litt før du drikker det.

Vanligvis holder det å la vannet renne til det blir ordentlig kaldt – eller omtrent 2–3 desiliter.

Dette gjelder særlig om morgenen, når vannet har stått stille i rørene hele natten.

Bakterier trives i lunkent vann

Vann som leveres fra vannverket er vanligvis mellom 7 og 16 grader.

Men når vannet står stille i husets rørsystem, kan temperaturen stige – for eksempel hvis rørene ligger nær varmtvannsrør eller er dårlig isolert.

Lunkent og stillestående vann gir bedre vekstforhold for bakterier.

Ofte er bakteriene ufarlige, men de kan påvirke smaken på vannet.

Unngå å bruke varmt vann til mat og drikke

Eksperter anbefaler også at du ikke bruker varmt vann fra springen til drikke, kaffe eller matlaging.

Varmtvannet har ofte stått lenge i en varmtvannstank eller varmeveksler, noe som kan øke risikoen for både bakterier og metallutslipp.

Derfor er det tryggere å bruke kaldt vann – og eventuelt varme det opp selv.

Slik unngår du å sløse vann

Hvis du lar vannet renne før du drikker det, trenger du ikke la det gå til spille.

Du kan for eksempel samle opp vannet og bruke det til å vanne planter.

På den måten får du både friskere drikkevann – og mindre vannsløsing.

Til tross for slike råd viser flere studier at vann fra springen fortsatt er svært trygt å drikke – og ofte av bedre kvalitet enn flaskevann.

Kilder: Bolius.dk