Amandus Molland Karlson
En ny metode sprer seg blant festglade, og mange mener den kan gjøre kvelden både lengre og langt mer behagelig dagen derpå.
Akkurat nå leser andre
Trenden har fått navnet «zebra striping», og stadig flere tester den ut.
Slik fungerer metoden
Konseptet er enkelt.
For hver alkoholholdige drink du tar, følger du opp med et glass vann før neste runde. Deretter gjentar du dette gjennom hele kvelden.
Målet er å bremse alkoholinntaket og samtidig holde kroppen bedre hydrert.
Kan redusere fyllesyke
Selv om det ikke finnes noen garanti mot hangover, kan metoden bidra til å dempe symptomene. Det skriver ladbible.
Ved å drikke vann jevnlig, unngår du å bli like dehydrert, noe som er en av hovedårsakene til hodepine og ubehag dagen etter.
Samtidig gjør pauser med vann at du drikker saktere, og dermed får i deg mindre alkohol totalt.
Flere har allerede tatt det i bruk
Undersøkelser tyder på at mange allerede har begynt å blande inn alkoholfrie alternativer i løpet av kvelden.
En betydelig andel oppgir at de bevisst veksler mellom alkohol og andre drikker, enten det er vann eller alkoholfritt øl.
Kan også gi bedre smaksopplevelse
Metoden handler ikke bare om helse.
Ifølge eksperter kan det faktisk forbedre smaksopplevelsen. Når du drikker vann mellom drinkene, får smaksløkene en pause, slik at neste drink oppleves klarere og mer balansert.
Dette gjelder spesielt hvis du bytter mellom ulike typer drinker.
En enklere måte å ta kontroll på
For mange handler «zebra striping» om å kunne være sosial uten å miste kontrollen.
Du kan fortsatt være med på festen, men med mindre risiko for å våkne opp med dårlig form dagen etter.
Om dette blir den nye normalen på byen, gjenstår å se. Men én ting er sikkert: flere ønsker smartere måter å nyte kvelden på.
