Martine SkipperMange gjør det flere ganger om dagen i pollensesongen. Nå ber ekspertene folk stoppe før skaden skjer.
Pollen sesongen skaper hvert år store plager for millioner av mennesker. Kløende øyne, svie og irritasjon er blitt en del av hverdagen for mange når nivåene i lufta stiger og allergiene slår inn for fullt.
Ifølge Mirror sliter millioner av mennesker med høysnue hvert år, og mange tyr til en helt vanlig vane for å få lindring når øynene klør og svir. Men eksperter mener at nettopp denne vanen kan gjøre langt mer skade enn folk er klar over.
Kløende øyne får folk til å gjøre dette
Når pollennivåene stiger, opplever mange røde, tørre og irriterte øyne. For de fleste blir det nesten automatisk å gni seg i øynene for å dempe ubehaget. Men øyelegekonsulent Mohammad Dehabadi ved OCL Vision advarer om at dette kan føre til problemer over tid.
Han forklarer at allergier gjør øynene ekstra følsomme, og at mange derfor ender opp med å gni dem flere ganger daglig gjennom hele pollensesongen.
Kan føre til varige skader
Ifølge eksperten kan gjentatt gnissing lage små skader både på huden rundt øynene og på selve øyet. Huden rundt øynene er svært tynn og ekstra utsatt for irritasjon og belastning.
Dehabadi sier også at overdreven gnidning kan påvirke hornhinnen – den klare overflaten foran på øyet som er viktig for synet. I enkelte tilfeller kan dette føre til permanente problemer som påvirker hvordan øyet fokuserer lys.
Han understreker at mange opplever midlertidig dårligere syn i perioder med sterke allergisymptomer, og at det derfor er viktig å unngå å gni øynene selv om det føles lindrende der og da.
Derfor blir problemet verre
Eksperten forklarer at det ofte oppstår en ond sirkel: Kløe fører til gnidning, som igjen gjør irritasjonen enda verre. Resultatet er at symptomene kan vare lenger og bli mer intense.
Særlig i høysesongen for pollen kan dette bli et stort problem for mange allergikere som allerede sliter med ubehag gjennom store deler av dagen.
Dette anbefaler ekspertene
I stedet for å gni øynene anbefaler ekspertene å behandle selve irritasjonen. Smørende øyedråper og antihistaminer kan bidra til å redusere både betennelse og kløe.
Dehabadi sier at riktig behandling kan gjøre stor forskjell og redusere behovet for å gni øynene. Dersom reseptfrie produkter ikke hjelper godt nok, anbefaler han å kontakte optiker eller øyespesialist for videre hjelp.
