Sofie Hansen
Det kan være enkelt å unngå blemmer, siden det faktisk bare krever at du putter denne ene tingen i sokkene.
Selv om du har de perfekte turskoene eller støvlene fra det beste merket, snør dem riktig og bruker spesielle sokker, vil mange fortsatt oppleve gnagsår. Men det viser seg at løsningen er enklere og billigere enn du tror.
Løsningen for turgåere som får blemmer viser seg raskt å komme fra sauer. Ved å putte 100 % ren saueull i sokkene dine, rundt stedene der du vanligvis får blemmer, forhindrer du at det dannes blemmer og lindrer blemmer som allerede har dannet seg.
Dette er fordi den myke ullen naturlig inneholder ullfett (lanolin), og fordi den absorberer svette, men også ventilerer. Og sistnevnte betyr at du ikke trenger å bekymre deg for sure tær, skriver det nederlandske mediet RTL.
Trykk og smertepunkter i innpakningen
Får du for eksempel raskt blemmer mellom tærne? Da kan du pakke ullen inn under og mellom tærne. Hvis du derimot primært har problemer under hælen, så plasserer du ullen der.
Det viktigste er at du plasserer den på de riktige smertepunktene og rett mot den bare huden din (inne i sokken), og ikke mellom sokken og skoene. Nedenfor ser du en av de mange metodene for å plassere ull rundt foten.
(Artikkelen fortsetter under videoen):
«Synes du dette er komfortabelt?» er kanskje det første du spør deg selv om. Først vil det føles litt rart, varmt og stramt, men så snart du begynner å gå, former ullen seg helt etter foten din og floker seg med sokken din.
Fra det øyeblikket av merker du det knapt – og ingen (nye) blemmer dukker opp. Hvis det fortsatt skjer? Da bør du bruke litt mer ull neste gang, eller så har du kanskje oversett noen smertepunkter.
Ikke bare for turgåere
Forresten, du trenger ikke nødvendigvis å være en ivrig turgåer for å dra nytte av dette hjelpemiddelet. Selv om du går med smertefulle hæler eller lider av liktorner, frosne tær, hælspore og andre lignende plager, kan du bruke saueull for å lindre smertene.
I tillegg holder den føttene dine både varme og kjølige. Ullen har en termisk effekt som sikrer varme føtter om vinteren og en kjølende effekt om sommeren.
