Forskere snur helt om: Kaffe kan være bedre for hjertet enn fryktet

I årevis har kaffe vært en av de store diskusjonene innen hjertehelse. Den varme koppen mange starter dagen med, har fått skylden for alt fra uro i brystet til økt risiko for hjerteproblemer.

En ny medisinsk studie omtalt av ERT News snur nå fullstendig om på denne oppfatningen: Kaffe, som mange har blitt advart mot, kan faktisk bidra til å beskytte hjertet. Forskere har kommet frem til funn som overrasker både eksperter og leger, og som kanskje vil endre bildet helt.

Kaffedrikking ga lavere risiko for nye hjerteepisoder

Den kliniske studien «Does Eliminating Coffee Avoid Fibrillation (Decaf)» fulgte 200 pasienter med vedvarende hjertearytmier.

Resultatene var oppsiktsvekkende: Deltakerne som fortsatte å drikke kaffe hadde en betydelig lavere risiko for tilbakefall sammenlignet med dem som kuttet ut koffein – 47 % mot 64 %.

Funnene ble publisert i Journal of the American Medical Association og presentert på American Heart Association-konferansen i New Orleans.

Samtidig viser forskningen at over 10 millioner amerikanere lever med atrieflimmer, en tilstand som kan gi hjertebank og økt risiko for blodpropp og hjerneslag. Derfor har rådet lenge vært at disse pasientene bør holde seg unna koffeinholdig kaffe.

Denne studien tyder på at det kan være på tide å revurdere det rådet.

Studien avslørte mer enn forskerne ventet

Studien varte i seks måneder og fulgte eldre voksne fra USA, Canada og Australia som hadde drukket kaffe jevnlig de siste fem årene.

Deltakerne ble tilfeldig delt i to grupper: noen kuttet ut koffein, mens andre fortsatte å drikke minst én kopp om dagen.

Forskerne brukte både EKG-målinger og bærbare overvåkingsenheter for å registrere uregelmessige hjerteslag.

Til slutt konkluderte de med at kaffedrikkerne hadde 17 % lavere sannsynlighet for tilbakefall, og at det tok lenger tid før første episode med uregelmessig hjerterytme oppsto.

Professor Gregory Marcus fortalte NBC News at studien viser «hvor beskyttende koffeinholdig kaffe ser ut til å være» mot atrieflimmer.

Eksperter minner om at kaffe fortsatt må drikkes med måte

Selv om resultatene er lovende, hadde studien flere begrensninger, blant annet at forskerne ikke målte effekten av koffein fra andre drikker eller deltakernes kosthold og treningsrutiner.

Kardiolog Johanna Contreras fra Mount Sinai Fuster Heart Hospital slo fast at personer med atrieflimmer trygt kan drikke kaffe med måte. Hun var likevel tydelig på at funnene ikke beviser at kaffe har direkte beskyttende effekt.

«Dette viser at du kan ta en kopp kaffe om morgenen og ha det bra hvis du har atrieflimmer», sa hun til NBC.

Et nytt syn på kaffe og hjertehelse

Studien gir et helt nytt blikk på forholdet mellom kaffe og hjertet.

Selv om den ikke konkluderer med at kaffe er en mirakelkur, antyder den at den velkjente drikken kanskje ikke er den risikoen mange har fryktet.

For millioner som lever med atrieflimmer, kan dette bety større frihet, og litt mindre dårlig samvittighet.