Legens enkle tips og hjemmeråd mot hverdagsplager

Doktor Joe Whittington deler en rekke tips som viser hvordan alt fra te til husholdningstape kan hjelpe deg i hverdagen.

Svart te mot fotlukt

Å legge føttene i svart te kan bidra til å redusere ubehagelig lukt. Tanninene i teen trekker sammen porene og reduserer svetteproduksjonen midlertidig.

Honning mot hoste

En skje med honning kan lindre hoste og har vist seg å være like effektivt som noen reseptfrie medisiner. Det er en naturlig måte å berolige luftveiene på.

Maisstivelse for hudirritasjon

Maisstivelse kan bidra til å redusere irritasjon og friksjon på huden, men området bør alltid være rent og tørt før bruk.

Gaffatape mot vorter

Gaffatape kan være like effektivt som å fryse ned for behandling av vorter. Tapen bør sitte på huden i flere dager av gangen før den settes på plass igjen.

Husholdningssprit mot kvalme

Å inhalere lukten av isopropanol kan raskt lindre kvalme. Effekten er imidlertid kortvarig og bør ikke brukes som en faktisk behandling.

Havregryn for eksem

Et bad med vanlig havregryn kan ha en lindrende effekt på eksem og hjelpe huden med å gjenopprette fuktighet og balanse.

Teposer for hovne øyne

Avkjølte teposer kan plasseres på øynene for å redusere rødhet og hevelse. Det er den kjølende effekten som gir lindring.

Munnskyll mot fotsopp

Munnskyll med alkohol kan bidra til å bekjempe fotsopp, da det har antiseptiske egenskaper som hemmer bakterier og sopp.

Havregrøt og fuktighet for huden

I tillegg til eksem kan havreprodukter forbedre hudens barrierefunksjon og gi bedre hydrering.

Moderasjon er viktig

De fleste av disse rådene er ufarlige, men de bør brukes med forsiktighet.

For eksempel bør honning konsumeres med forsiktighet av personer med diabetes, og tape bør ikke brukes på skadet hud.

Naturlige remedier mot forkjølelse

Ved forkjølelse kan hvile, væskeinntak, varme drikker og gurgling med saltvann lindre symptomene. Dampbad og nesespray kan også hjelpe mot tett nese.

Artikkelen er basert på informasjon fra The Sun.