søvn

LIVSSTIL

Studie finner at én form for trening forbedrer søvnen mest

Sofie Hansen • 25. november 2025

LIVSSTIL

Kiropraktor avslører: Her er den beste sovestillingen for de som sitter ned hele dagen

LIVSSTIL

5 enkle tips for å holde seg sunn: Hvordan forlenge ungdommen ifølge en lege

LIVSSTIL

Ekspert avslører: En enkel regel hjelper deg å sovne på 15 minutter

FORBRUKER

Den verdenskjente legen avslører hemmeligheten bak energien sin – og det tar bare fem minutter

UNDERHOLDNING

Hvilken stilling liker du å sove i? Det sier mer om deg enn du tror

LIVSSTIL

Snorker partneren din? Redningen kan ligge rett i kjøleskapet

LIVSSTIL

Advarer: Derfor bør du aldri sove på høyre side

LIVSSTIL

Drikk denne teen før du legger deg og du vil sovne raskere enn du tror