søvn

LIVSSTIL

Folk som legger seg sent har ofte disse spesielle karaktertrekkene

Sofie Hansen • 8. desember 2025

LIVSSTIL

Denne typen trening forbedrer søvnen din mest

LIVSSTIL

Drikk det på kvelden: Du vil sovne som en baby

LIVSSTIL

Spiser du dette før du legger deg? Det kan forklare din urolige søvn

LIVSSTIL

Forskere rystet: Denne minisøvnen er like farlig som å kjøre i fylla

LIVSSTIL

Drikker du vann før sengetid? Da bør du lese dette umiddelbart

LIVSSTIL

Legen advarer mot visse sovestillinger: Kan føre til smertefull lidelse

LIVSSTIL

7 gode grunner til at naken søvn kan være sunnere enn du aner – særlig grunn nummer 4

LIVSSTIL

Fem smarte grep som gjør soverommet varmt i vinter – uten å bruke én ekstra watt