søvn

NYHETER

Ekspertens råd: Gjør dette for å sove bedre i varmen

Sofie Hansen • 15. juli 2025

LIVSSTIL

Drikk det på kvelden: Du vil sovne som en baby

LIVSSTIL

Søvnforskere konkluderer: Spis denne frukten daglig før sengetid, og du vil ikke angre på det

LIVSSTIL

Drikker du vann før sengetid? Da bør du lese dette umiddelbart

LIVSSTIL

Psykologene advarer: Dette betyr det egentlig når du sovner på sofaen

LIVSSTIL

Sov godt i tropevarmen: 7 smarte triks som faktisk funker

LIVSSTIL

Snorkefri nattesøvn: 30-sekunders-trikset alle snakker om

LIVSSTIL

Den gule drikken som roer kroppen og kan forbedre søvnen din

LIVSSTIL

Du har kanskje tatt magnesium for søvnen – men virker det i det hele tatt? Dette sier eksperten.